U Španiji možemo naći razno voćeSretni smo što imamo veliki broj različitih plodova u svako doba godine.
Tehnologija u plastenicima Može nam pomoći da imamo gotovo sve plodove tokom cijele godine, međutim, želimo znati kada je zaista sezona svakog od njih, kako bismo ga konzumirali na prirodniji način.
Blagodati sezonskog voća
Ovdje ćemo vam reći zašto je tako korisno jesti sezonsko voće i zaista znati kada se bere.
- Sezonski proizvodi su svježiji. Svježe voće ima više okusa, bolju konzistenciju i aromu. Trudite se da uvijek kupujete plodove svakog mjeseca.
- Hranjive tvari i vitamini bit će kvalitetniji i oni će biti u većim količinama. Više je nego dokazano da što manje vremena prolazi od razdoblja sakupljanja do potrošnje, to bolje možemo uživati u njegovim svojstvima.
- Ništa bolje od konzumiranja lokalnog voća, odnosno voća i povrća koje imate u blizini vašeg mjesta.
- Uštedite više novca kupujući sezonsko voćeOni su jeftiniji i ako ih kupite na poljoprivrednim pijacama, moći ćete donijeti bogatstvo u najbliže okruženje.
- Pomoći će u sprečavanju nestajanja voćnjaka i autohtone usjeve koji su toliko važni.
Letnje voće
Ljeti uvijek želimo imati nešto svježe u ustima i što je bolje od dobrog voća. Ljetno voće je vrlo bogato vodom. To je najbolje vrijeme za moći jesti više voća za doručak, ručak i večeru. U bilo koje doba dana osjećate se kao dobro voće.
Otkrijte koje su najčešće u ovo doba godine.
- Sandía
- Breskve
- Nektarine
- Dinja
Prolećno voće
Proljeće je vrijeme kad pronađemo više plodova, jeste sezona godine u kojoj možemo uživati u većoj raznolikosti okusa i mirisa.
- Jagode
- Kajsije
- Loquats
- Smokve
- Jabuke
- Trešnje
Jesenje voće
U jesen počinje hladiti, temperature padaju i priroda nam daje druge vrste voća i povrća. Vrlo zdrava hrana pogodna za sve ljude bez obzira na njihovu dob.
- Granade
- Dunje
- Kaki
- Grožđe
Zimsko voće
Zimsko voće karakterizira sadržavanje velike količine vitamina C, savršenog vitamina za sprečavanje prehlade i bakterija. Pojačajte imunološki sistem sljedećim plodovima:
- Narandžasta
- Limun
- Mandarina
- pera
- Jabuke
Voće koje uvijek nalazimo na tržnicama
Sigurno ste primijetili da postoji neko voće koje uvijek pronađete u supermarketima, a priroda nas ne uskraćuje voće koje možemo jesti tokom godineili. To znači da promjene vremena ne utječu na njih i mogu rasti u bilo koje godišnje doba.
- Banane
- Coco
- Marakuja ili marakuja
- Lima
Gotovo sve ovo voće potječe iz tropske klime, međutim, uvijek ga nalazimo u odjeljku s voćem, jer je dovedeno iz tropskih podneblja koje se tijekom godine ne razlikuju. Idealno za izradu ukusnih slastica i recepata s njima.
Voće je neophodno za naše tijelo, vitamini i hranjive tvari za pravilno funkcioniranje. U daljem tekstu već znate koji se pojavljuju u svakoj eri.
Voće u sezoni je ukusnije od onog koje se uzgaja u plastenicima. Iz tog razloga, kladite se da će vam koristiti.