Stopa od transaminaze Visoka označava, u većini slučajeva, bolesti jetre ili ozljede. Stoga postoji mogućnost snižavanja ove stope dijetom ili upotrebom pravni lijekovi prirodno To u potpunosti ovisi o uzroku ovog simptoma. Ako imate visoku stopu transaminaza, trebali biste posjetiti liječnika da utvrdi uzrok.
Ako patite a ciroza jetre, hepatitis, mononukleoza, ishemija u jetri, smrt jetrenih tkiva, tumor ili rak jetre, važno je znati da je potreban poseban medicinski tretman. Također je dobro znati da je u slučaju stanja poput ciroze bolest kronična, odnosno nema lijek. Promijenite način života međutim, može dopustiti da bolest sporije napreduje.
Naprotiv, ako stopa od transaminaze povećava se zbog upale jetre, masne jetre, konzumacije lijekova ili toksičnih supstanci ili akutne bolesti, radikalna promjena načina života je ključna za smanjenje ove stope i biti u dobro Salud.
Da smanjite stopu transaminaze, važno je napraviti promjene u prehrani. Zbog toga preporučujemo prehranu s malo masnoća i bez pržene hrane, pohane ili brze hrane. Konzumacija mesa i deli trebalo bi ga ograničiti i zamijeniti nemasnim mesom.
Pecivo, šećer prerade također su zabranjene, jer su bogate mastima bez šećera, koje štete jetri. Ako imate bolest jetre, alkohol je zabranjen jer šteti vašem tijelu. jetra. Preporučuje se piti najmanje 2 litre vode dnevno kako bi pomoglo tijelu da eliminira masnoću.
Nosi jedan hranjenje uravnotežen bogato povrćem, nemasnim mesom i voćem omogućava pacijentima s visokim nivoom transaminaze da brzo uoče promjene. Preporučuje se, u slučaju pretilosti i masne jetre, posavjetovati se s a nutricionista započeti režim koji favorizira uklanjanje dijetalnih masti i gubitak kilograma.
Ako imate sjedilački način života i loša prehrana, preporučujemo da napravite potrebne promjene. Vježbanje najmanje tri puta sedmično može biti velika životna promjena. Ovo olakšava uklanjanje masti i pomaže jetri da ostane zdrava. Možete početi hodajući 30 minuta dnevno, čak i u slučajevima Gojaznost, preporučuje se izvođenje fizičkih vježbi koje favoriziraju gubitak de pezo.