Ako želite pripremiti piel Za izlaganje suncu morate uzeti u obzir činjenicu da hrana igra važnu ulogu u postizanju lijepe preplanulosti ljeti. Određena hrana bogata je karotenom i izvrsni su saveznici Sunčanje kože efikasno. Mrkva, zeleno povrće, agrumi i drugo voće poput kajsije, trešnje, dinje ili breskve dio su ove prehrane.
Ako želite sjajno preplanuti, prije izlaska na sunce neophodno je da koža bude savršeno čista i bez nečistoća. Da bi se postigao ovaj cilj, ne postoji ništa bolje od a dobro piling tijelo i lice. Na taj način se uklanjaju sve mrtve stanice i može se pripremiti tako da koža leti ima mnogo glađi i sjajniji izgled.
Stoga preporučujemo da prođete a piling tjelesno jednom sedmično ili svake dvije sedmice i budite oprezni s područjima poput laktova, koljena i leđa. Što se tiče pilinga lica, čini se da je dovoljno jednom mjesečno.
Vlaži kožu
Jednom kada je piling izveden, piel spreman je da upije sve komponente hidratantnih krema. Trebali biste odabrati hidratantni losion prilagođen vašem tipu kože, dodijelivši drugi posebno za tijelo i drugi za lice. Ako želite malo noge ljepši i ravniji trbuh možete odabrati losion koji ujedno hidratizira, učvršćuje i smanjuje. Zapamtite da se dobro hidratizirana koža može nositi sa štetnim efektima sunca i tako dobiti Sunčanje atraktivan i zdrav.
Njega stopala
Pored slijeđenja preporuka koje smo upravo predstavili za pripremu kože prije izlaganja sol, ne zaboravite paziti na stopala. Nakon što su bili pokriveni cijelu zimu, treba im veća briga ako želite da budu besprijekorni tokom zime. verano. Preporučujemo piling stopala, uklanjanje dijelova sa žuljevima, borbu protiv suhoće i poboljšanje izgleda stopala. nokat.