El jetra obavlja više od 500 funkcija, uključujući čišćenje tijela od otrova, toksina, bakterija i virusa, više nego dovoljno razloga za održavanje zdravlja jetre kao vrlo važne pretpostavke za opću dobrobit.
Jetra je organ koji neumorno radi na detoksikaciji, inaktivaciji i izlučivanju otrovnih tvari, lijekova, hormoni, mrtve i oštećene ćelije tijela, ali bez obzira na to, a preopterećenje toksinima može ostaviti jetru iscrpljenom, dopuštajući otrovnim materijalima i otpadu da uđu u krv, uzrokujući simptome poput hormonske neravnoteže, umor i slabost del imunološki sistem.
Fizički simptomi se manifestuju na mišićnom nivou, kao npr alergije, probavne smetnje, nadimanje, problemi s očima (mrlje, crvene ili suzne oči), glavobolje, vrućice, nesanica, razdražljivost, PMS i napetost vrata.
Ostali znakovi koji ukazuju na prekomjernu jetru uključuju; žuti jezik, gorak okus u ustima i sporija probava masti, situacija koja s vremenom motivira Gojaznost.
Jetra igra važnu ulogu u metabolizam i sudjeluje u obradi masti, ugljikohidrata, proteina i vitamina, kao i u skladištenju minerala, osim što je važan rezervoar krvi, filtrira više od 1,4 litre u minuti, jer se sastoji od specijaliziranih ćelija za čišćenje to ili Kupffer ćelije, koji su sposobni uništiti gotovo 99% štetnih bakterija u portalnoj venskoj krvi dok prolaze kroz jetru.
El jetra takođe proizvodi i luči gotovo litar žuč dnevno, stoga je briga o jetri vrlo važna za održavanje energije i organsku detoksikaciju, promovirajući tako prevenciju bolesti.
Slika: Flickr