Ovo je ideološki režim čiji je cilj brzo pročišćavanje tijela ljudi. To je vrlo jednostavan plan za provođenje, zasnovan je uglavnom na ugradnji tekućina. Naravno, možete ga primijeniti u praksi najviše 1 dan.
Ako ste odlučni provesti ovu dijetu kako biste se pročistili u jednom danu, morat ćete imati zdravo zdravstveno stanje, piti što više vode dnevno, sve svoje infuzije aromatizirati zaslađivačem i sva jela začiniti solju, octom i suncokretovo ulje.
Dnevni meni:
Doručak: infuzija po vašem izboru. Možete popiti količinu koju želite.
Sredina jutra: lagana soda. Možete popiti količinu koju želite.
Ručak: lagana juha, ½ pržena šunka i lagani sir i 1 čaša soka od naranče. Možete popiti onu količinu čorbe koju želite.
Sredinom popodneva: 1 čaša obranog mlijeka.
Međuobrok: čaj po vašem izboru. Možete popiti količinu koju želite.
Večera: lagana čorba, 1 šolja krem supe od povrća i 1 čaša soka od grejpa. Možete popiti onu količinu čorbe koju želite.