Ako ogranak timijan u šalici kipuće vode pustite da odstoji 10 minuta, a zatim filtrirajte šalicu da odvoji tečnost od bilo kakvog lišća timijana. Iscijedite pola limuna i pomiješajte sok s infuzijom. Doda se izdašna žlica meda i uzima se tokom dana kako bi se ublažili problemi afonija.
Lijek na bazi luka
Timijan se takođe može zamijeniti crni luk. Potonji je vrlo korisno prirodno iskašljavanje za brigu o respiratornim problemima i kašlju, ali preporučuje se i u slučaju afonija. Luk se iseče na kockice, a zatim se sipa voda i sok od limuna. Ostavljeno je da se marinira preko noći, smjesa se filtrira i pije na srednjoj temperaturi.
Lijek na bazi đumbira
El đumbir To je gomolj čija su antibakterijska svojstva korisna za brigu o afoniji. Možete direktno sisati komad korijena ili pripremiti čaj, dodajući limun i med.
Lijek na bazi maslačka
El maslačak To je biljka sa žutim cvjetovima, izvrsna za brigu o simptomima afonije. Srednjovjekovni glumci su ga koristili kako ne bi izgubili glas tokom svojih predstava.
Ova biljka se može konzumirati infuzija, koristite ga za ispiranje grla ili udisanje njegovih para. Sirup od sirupa možete kupiti i u organskim prodavnicama. Svaki dan je prikladno uzimati jedan od ovih preparata tjedan dana. Ako se stanje ne popravi značajno u prvih 48 sati, preporučljivo je obratiti se liječniku.
Neki saveti
Pored ovih pravni lijekovi prirodnoPreporučuje se da govorite što manje, ne vičete i naravno nosite maramicu ili šal da vam grlo bude toplo. Prikladno je znati da su esencijalna ulja također dobar lijek za brzo oporavak glas. Na primjer, u žlicu meda možete staviti kap esencijalnog ulja majčine dušice ili esencijalnog ulja limuna i progutati ga. Konačno, glineni oblozi prehlada je izvrsna za ubrzavanje procesa zarastanja.