Marketinške usluge glavnih brendova industrija mljekarica imali su lukavost da nas nateraju da poverujemo u to leche i njegovi derivati (jogurt, sir, itd.) bili su nam neophodni.
Da bi to učinili, stavljaju i nastavljaju naglašavati naše slabe točke, a s oglasima su se najčešće fokusirali djeca. Kako ne bismo krivi sebe lišavajući djecu za to proizvodi mlekara, ako su zaista izvor nogomet, neophodni za proizvodnju kostiju?
Međutim, nijedna nezavisna studija nije mogla pružiti stvarne dokaze o svojoj efikasnosti na Salud to je. Sve studije koje ističu njegove vrline financiraju se istim industrija mljekarica.
Naprotiv, nesporna je činjenica: zemlje u kojima je najviše leche konzumira se najveći broj frakture i of osteoporoza je dato. Izgleda paradoksalno, zar ne? Pa nije toliko puno, jer ne smijemo zaboraviti da je mlijeko proizvod kiselina, a tijelo mora povući svoje baze (koristi se za kontrolu kiselosti) kako bi se ograničili njegovi efekti.
Međutim, ovi baze (citrat i bikarbonat) nalaze se posebno u kostima, gdje su povezani kalcijum. Umjesto da hrane kosti, tome doprinose prekomjerno konzumirani mliječni proizvodi demineralizovati ih.
Više informacija - Zašto se mlijeko slabo probavlja