La konopljino mleko To je piće koje se dugo nije nalazilo na tržištu, unatoč tome što je već steklo značajnu popularnost. U ovoj bilješci ćemo vam reći od čega je napravljen i druge zanimljive detalje za one koji razmišljaju da počnu da je uzimaju.
Najnoviji od biljna mlijeka Izvlači se iz sjemena biljke konoplje, slično kanabisu, ali bez pikoaktivnog sastojka THC, zbog čega ne treba brinuti o njegovim mogućim učincima na raspoloženje i kogniciju.
Konopljino mleko je bogato Omega-3 masne kiselineposebno alfa-linolenska kiselina, koja se pokazala pozitivnom za zdravlje srca. Pored toga, zanimljiv je izvor kalcijuma i magnezijuma, dva minerala koja su takođe bitna za ovaj važan organ.
Što se tiče kalorija i okusa, šalica konopljinog mlijeka sadrži oko 80 kalorija, što ga ne svrstava među najpoželjnije biljne mlijeke za mršavljenje, dok svojim okusom i konzistencijom jako podsjećaju na bademovo mlijeko.
Konopljino mlijeko je zanimljiva opcija za one koji imaju netolerancija na laktozu ili soja. Ako ovo nije vaš slučaj, u principu nema razloga da jedno od to dvoje ostavimo za konoplju, osim u određenim prilikama kada želimo probati druge okuse.