Iako znamo da su bjelančevine element koji ne može nedostajati nijednoj hranjivoj i uravnoteženoj prehrani, oni uzbuđuju velik broj ljudi koji ih, zbog loše prehrane, imaju višak, s vremenom to može uzrokovati različite poremećaje u zdravlju.
Ako vam je potrebna dijeta za smanjenje količine proteina koji unosite, ovaj plan je idealan za vas. To je posebno razrađeni režim, koji se vrlo lako izvodi i sadrži minimalnu količinu proteina. Naravno, važno je da to učinite do kraja, popijete što više vode i zasladite svoje infuzije zaslađivačem.
Dnevni meni:
Doručak: 1 infuzija po vašem izboru i vodeni keksi namazani laganim sirom.
Sredinom jutra: voće po vašem izboru.
Ručak: 1 šolja lagane juhe, 100g. grilovana piletina, mešana salata i 1 lagana želatina.
Sredinom popodneva: 1 jogurt sa obranim voćem.
Međuobrok: 1 kafa s obranim mlijekom i namazom od tosta sa laganim džemom.
Večera: 1 šolja lagane čorbe, 100g. nemasno meso sa žara ili 200g. ribe sa žara, kuvanog povrća ili povrćnog omleta po vašem izboru napravljenog od 2 bjelanjka i 1 voće po vašem izboru.
Nakon večere: 1 infuzija po vašem izboru i / ili 1 voće po vašem izboru.
Zdravo!
Kisiera pomoć Trebam dijetu bez proteina ili s vrlo malom količinom jer imam kamenje u bubrezima i doktorica mi je rekla da ne konzumiram proteine, ali nije mi dala dijetu i ne znam što mogu jesti i hitno moram znati za jednog unaprijed zbogom!
Ne želim biti agresivan, ali sramota me preplavi !!! Tražila sam jelovnike s niskim udjelom proteina za svog starog čovjeka i što mogu naći? da oni predlažu da se u danu to promijeni:
doručak) lagani sir = protein
ručak)
piletina sa roštilja = protein
lagana želatina = proteini
Sredinom popodneva) obrani jogurt = protein
Međuobrok) kafa sa nemasnim mlekom = protein
Večera) nemasno meso sa roštilja ili 200g. riba sa žara = protein
omlet napravljen od 2 bjelanjka = najveći izvor proteina u spektru hrane !!! x2 !!!
Tko je bio zloglasni neznalica koji je kopirao dijetu za mršavljenje i zalijepio je na ovu bilješku!?
Nadam se da niko nije "doslovno" napravio takav "posebno razrađeni režim"
: O (
Istina je da prethodna dijeta premašuje dnevnu granicu proteina, imam kronično zatajenje bubrega i moram vrlo dobro upravljati potrošnjom proteina.
Svaki dan treba pojesti porciju mesa, uzima se kilogram dijeleći na šest jednakih dijelova.
U sedmici samo dvije porcije hladnog mesa.
I svakodnevno malu čašu mlijeka ili malu porciju sira.
Pijte puno vode najmanje 5 do 6 čaša dnevno.
I puno voća.
Hayyy i budite oprezni sa sojom, ona ima puno proteina.
u potpunosti se slažem s tobom Liliana ... čini se recept smrti !!!!!! katastrofa !!!
... Karla je nečuveno što vam liječnik dijagnosticira bubrežne kamence i ne daje vam dijetu koju se trebate pridržavati ... preporuka nije dovoljna ... promijenite liječnika ... ili potražite nutricionista.
Volio bih da mi objave ili pošalju dijetu za nekoga s membranskim glomerulonefritisom, nefrotskim sindromom. Znamo da bi unos proteina trebao biti minimalan. Hvala.
zdravo, ovo je dijeta koja mi je naznačena za membranski glomerulonefritis. Navodim porcije naznačene kod svakog obroka i količinu koja je ekvivalentna svakom obroku. Nadam se da vam služi.
DORUČAK
MLIJEKO 1
POVRĆE 1
VOĆE 1
ŽITARICE 2
MESO 1
GREASE
ŠEĆER 1
ZBIRKA 1 VOĆE
HRANA
MLIJEKO
POVRĆE 2
VOĆE 1
ŽITARICE 2
MESO 2
MAST 1
ŠEĆER
ZBIRKA 1 POVRĆE
CENA
MLIJEKO
POVRĆE 1
VOĆE 1
ŽITARICE 1
MESO 1
GREASE
ŠEĆER
MLIJEKO
CIJELA 1 TZA
OPISANO 1 TZA
JOCOQUE 1 TZA
PRIRODNI JOGURT 1 TZA
POVRĆE
NISKI KALIJ
TIKVA 1 TZA
EJOTE 1 TZA
MORRON 1/2 TZA
BUČINSKI CVIJET 1 TZA
BIJELI LUK 1/2 TZA
SPINACH 1 TZA
CHAYOTE 1 TZA
KRASTAVAC 1 TZA
PORE 1/2 TZA
UMJERENI KALIJ
PATLIDŽAN 1 TZA
LJUBIČASTI KUPUS TZA
ZELENI TOMATILLO 1 TZA
NOPALE 1 TZA
NABO 1 TZA
BIJELI KUPUS 1 TZA
ASPARAGUS 1 TZA
LETUZA 1 TZA
ROTKVICA 1 TZA
VISOKI KALIJ
TELE 1 TZA
BROCCOLI 1/2 TZA
KARIFOLA 1 TZA
PARADAJZ 1/2 TZA
MRKVA 1/2 KUP
BETABEL 1/2 TZA
GLJIVE 1/2 TZA
ACCELGAS 1/2 TZA
VOĆE
VISOKI KALIJ
PEAR 1 PC
JABUKA 1 PC
Datoteka od 1 kom
Breskva 1 kom
JÍCAMA 1/2 TZA
ANANAS 1/2 TZA
JAGODA 3/4 TZA
LUBENICA 3/4 TZA
GROŽĐE 1/2 TZA
GUAYABA 1 PC
UMJERENI KALIJ
PAPAYA 1/2 TZA
SLIKA 2 PC
VINAK GRAĐEVINSKI 1/2 TZA
PLUM 2 PC
VISOKI KALIJ
NARANČASTA 1 KOM
DUPA 1/2 TZA
CHABACANO 1 KOM
KIWI 1/2 PZA
ŽITARICE
VISOKI KALIJ
1 PC KUKURUZ TORTILA
PIRINČ 1/2 TZA
1/2 TZA PASTA
1/2 TZA ZATESA
MARÍAS KOLAČIĆI 4 KOM
CIJELI KOLAČIĆI 4 KOM
BRAN FLAKES 3/4
KUTIJA ZA KRUH 1 REB
KUKURUZ 2 CUCH
UMJERENI KALIJ
ELOTE 1/3 TZA
CHÍCHARO 1/2 TZA
VROĆE TORTE 1 KOM
VISOKI KALIJ
KROMPIR 1/2 KUP
GRAH 1/3 TZA
ČAROBAN 1/3 TZA
MESO
LEAN BEEF 30 GR
PILETINA 30 GR
EGG 1 PC
PILETINA DOJKA 35 GR
UPIT 50 GR
TURSKA 35 GR
RIBA 40 GR
ČESTO
HEN 30 GR
GOVEĐI JEZIK 30 GR
JETRA 40 GR
MASTI
BILJNO ULJE 1 KADA
MARGARINA BEZ SOLI 1 KAŠA
Maslac bez soli 1 žlica
KREMA OD POVRĆA 1 CUCH
AVOCADO 1/8 PZA
MAJONIRAJTE BEZ SOLI 1 KAJ
ŠEĆERI
ŠEĆER 1 CUCH
2 KOM. BOMBON
KUKURUZ MED 1 KAJ
PILONCILLO 12 GR
JAM 1 CUCH
PČELIN MED 1 KAJ
JAVARNI SIRUP 1 KAŠ
Pozdrav, htio bih da mi kažete da mogu jesti, jer zbog svog posla ne mogu jesti ništa od jutra do 3 popodne i jako sam gladan
proteini bi mi pomogli
prije svega, hvala
Vidite da tražite drugi posao jer provođenje mnogih sati bez obroka može vam stvoriti dijabetes i oštetiti gušteraču i bubrege. Pazite dok ne bude prekasno.
Zdravo! Imam svog tasta koji kaže da ga liječnik zamoli da ne jede proteinsku hranu i zapravo ne znam niti jedan recept koji ima malo proteina. Nadam se da mi možete pomoći. Hvala
Pozdrav ... moja situacija je slična kao kod svih ovdje, bolesna sam sa sistemskim eritemskim lupusom, zahvaća moj bubreg, trebate mi pomoći da dobijem DIJETU BEZ PROTEINA. Dijaliza molim vas pomozite mi ... pomozi mi
ZDRAVO!! ŽELIO BIH DA ME VODE DIJELA BEZ PROTEINA, DNEVNE TEŽINE 20 MG 56 KG JA SAM 1.64 HVALA BIH
Želio bih prijedloge za dijetu s niskim udjelom proteina.