Ovo je dijeta dizajnirana posebno za sve one ljude koji trebaju brzo smršaviti one suvišne kilograme koji ih toliko muče. To je vrlo jednostavan plan, koji se temelji na unosu lubenice i piletine. Ako to učinite strogo, omogućit će vam da izgubite 1 kilogram za samo 2 dana.
Ako ste odlučni primijeniti ovu dijetu u praksi, morat ćete imati zdravo zdravstveno stanje, piti što više vode dnevno, zasladiti svoje infuzije zaslađivačem i začiniti obroke solju, začinskim biljem, octom i minimalnom količinom maslinovo ulje. Morate ponavljati dolje opisani meni svaki dan kada napravite plan.
Dnevni meni:
Doručak: 1 infuzija i 200g. lubenice.
Sredinom jutra: 1 čaša obranog mlijeka.
Ručak: piletina. Možete pojesti količinu koju želite.
Sredinom popodneva: 1 jogurt s malo masti.
Međuobrok: 1 infuzija i 200g. lubenice.
Večera: 100g. piletina i lubenica. Možete jesti količinu lubenice koju želite.
Pozdrav, volim lubenicu i piletinu, pa sam potražio dijetu za ovu hranu i pronašao ovu, mislim da je sjajna, započeo sam je danas. Reći ću vam bexxx