Zumo de Papaya, piña y sandía bajas calorías

Este rico jugo es ideal para quema grasas, además de ser diurético y antioxidante, se hace en 30 minutos y se puede tomar tanto natural como tibio.

Ingredientes

1 papaya grande

1 piña chica

1 rodaja de sandia finita

Preparación

Retirar la cascara y semillas de la papaya y la sandia, hacer lo mismo con la piña y además sacar los ojuelos, cortar todas las frutas en pequeños pedacitos y ponlas en la jarras de la licuadora, Cerrar con la tapa y licuar hasta que quede bien homogéneo.

Poner en un vaso largo y servir, si deseas puedes poner hielo, de esa manera obtendrás una bebida refrescante.


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Recetas saludables

Ancaro

Soy una gran apasionada de la nutrición y de la alimentación. En nutridieta os cuento los mejores consejos y dietas para tener una vida equilibrada... Ver perfil ›

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