I den tiden vi befinner oss, om sommeren er vi mye mer krevende med figuren vår, kan væskeretensjon være et problem fordi uten å øke volumet kan påvirke kroppens lemmer, spesielt bena.
Hestehale-kombinasjonensammen med agurk og ananas kan være løsningen for å miste volumet som plager oss så mye.
De er tre fantastiske ingredienser som kan være løsningen på problemet vårt, sammen danner de en deilig drink som også tar seg av andre aspekter av kroppen vår.
I mat finner vi ofte løsningen på våre problemer, av den grunn vet vi fordelene ved å konsumere denne mirakuløse drinken.
- Ananas: det er en tropisk, søt og sur frukt som forfrisker seg mye, den er rik på vann og fiber. Det brukes til å gå ned i vekt fordi det forbedrer fordøyelsen av proteinene som forbrukes, og det er også veldig mettende. Vi må innta fersk frukt, ikke hermetisk, til drikken.
- agurk: denne grønnsaken finnes når som helst på året, den er veldig allsidig og har nesten ingen kalorier. Det hjelper med å eliminere væskeretensjon fra kroppen vår, da det er et vanndrivende middel.
- Hestehale: Det er en populær medisinsk plante som har sneket seg inn i hjem i årevis. Eliminerer væske gjennom urinen, i tillegg forhindrer det demineralisering. Det forbedrer også helsen og utseendet på huden, håret og neglene våre.
Drikk mot væskeretensjon
For å forberede det, må vi først koke to poser med hestehale. La avkjøles og pisk en ananasskive og to agurkskiver sammen med den varme infusjonen. Ved hjelp av en sil, vi siler blandingen og drikker alt sammen.
Det ideelle er å konsumere det på tom mage. En vanndrivende drikke så vel som rensende takket være ingrediensene. Få avgiftende kroppen og miste volum.