Få mennesker er unntatt fra å ha cellulitter på kroppen dinI dag er det et av de estetiske problemene som rammer kvinner over hele verden mest. Spesielt når du er overvektig eller overvektig.
Cellulite består av fettakkumulering i de dypere lagene i huden, som danner knuter som er populært kjent som appelsinskall.
I områdene der cellulitter vanligvis er plassert på baken og lårene. Imidlertid kan det også forekomme i armer og underliv hos personer som er mer overvektige.
I dag er det mange metoder som gjør det lettere å forsvinne, blant dem er følgende oppskrift som vi deler med deg for å redusere utseendet betydelig. Dette er en ikke-aggressivt og 100% naturlig alternativ som fungerer som et supplement til øvelsene og dietten som følges for å eliminere den.
Linfrøvann for å eliminere cellulitter
Linfrø får større fremtredende etter hvert som årene utvikler seg, og det er ikke for mindre, siden det er blitt avslørt at de er ideelle for å miste vekt og gå ned i vekt uten å lide. De er en rik kilde til fiber, mineraler, vitaminer og essensielle fettsyrer som forbedrer tarmfloraen og letter fordøyelsen.
Videre eliminerer cellulitt og forbedrer hudens naturlige tilstand fordi det hjelper kroppen til å generere mer kollagen og bekjempe væskeretensjon. I tillegg hemmer det virkningen av frie radikaler, de molekylene som forårsaker for tidlig aldring.
Forberedelse av linfrøvann
I form av vann eller en infusjon av linfrø, er det den mest populære måten å ta denne maten, holde seg sunn og få strålende hud. Gjennom vann kan vi dra nytte av alle næringsstoffene og egenskapene, slik at det kan tas av forskjellige grunner, estetisk eller ernæringsmessig.
Ingredienser
- 45 gram linfrø, ca 3 ss
- 1 liter vann
trinn
- Kok en liter vann og tilsett tre ss linfrø
- Slå av og fjern fra varmen og la den hvile 8 til 12 timer blande
- Resultatet blir et tykk, geléaktig væske der alle fordelene med frøene er konsentrert
- Sil av blandingen og ta bare vannet, frøene kastes
Hvordan ta det
- Ideelt sett tar du et lite glass på tom mage, resten skal tas før hver lunsj og middag.
- Det blir en rensende behandling, så det anbefales å ta det i minst 10 dager på rad og deretter 10 dager til, slik som dette, til du finner de ønskede målene.
Som med de fleste naturlige behandlinger kreves tålmodighet og utholdenhet for å begynne å se noe, dette linfrøvannet sammen med en god fysisk aktivitet og kosthold, de vil få deg til å se mye sunnere ut, både på utsiden og på innsiden.