I dag gir jeg deg et annet innlegg der det vil tjene som informasjon når du følger en diett. I dette innlegget vil du se hvor mange kalorier hver mat du spiser daglig inneholder.
I denne anledningen vil vi analysere de forskjellige typene pasta og vite hvor mange kalorier hver 100 gram inneholder og hvilken visuell virkelighet som reagerer på 100 gram av hver mat:
- Nudler, 384, 1 dessertfat
- potet- og ricotta-gnocchi, 248,
- Diettnudler, 267, 1 dessertfat
- Eggnudler, 411, 1 dessertfat
- Eggnudler, 411, 1 grunne tallerken
- Håndverker elte lette friske nudler (cormilllot), 269, 1 dessertfat
- Friske lette nudler med grønnsaker (cormilllot), 262, 1 dessertfat
- ricotta og spinat ravioli, 265, 1 dessert tallerken
- ricotta og spinat ravioli, 265, 1 solid grunne tallerken
- ricotta og spinat ravioli med smør og ost, 307, 1 solid grunne tallerken
- lys cormillot soya ravioli, 165, 1 tallerken
- lett cormillot spinat ravioli, 198, 1 tallerken
- lett cormillot kylling ravioli, 213, 1 tallerken
- cormillot light ricotta ravioli, 183, 1 tallerken
- potetgnocchi, 240, 1 tallerken
- Lett gnocchi med cormillot spinat, 183, 1 tallerken
- Lett gnocchi med cormillotgluten, 183, 1 tallerken
- Lett tertedeig, 300, p / 1 porsjon m / 1 lokk
- Kakeskorpe, 363, p / 1 servering m / 1 lokk
- Lett empanadadeig, 300, 1 enhet
- Empanada deig, 363, 1 enhet
- Arabisk brød, 293, 1 liten enhet
- baguettebrød, 262, 1 skive
- rugbrød, 252, 1 skive
- hvitt melkebrød, 298, 1 skive
- lett hvitt melkebrød, 230, 1 skive
- fullkornsmelkbrød, 258, 1 skive
- Lett kli brød, 210, 1 skive
- Franskbrød, 269, 1 skive
- fullkornsbrødmignon, 257, 1 mignon
- Fransk brødmignon, 269, 1 mignon
- brødsmuler, 428, 1 ss
- integrert røre, 428, 1 suppeskje