Grapefrukt og gulrotjuice med lite kaloriinnhold

Denne deilige saften som kombinerer grønnsaker og frukt med en utsøkt aroma og smak, er full av karoten som hjelper til med å forebygge sykdommer som kreft og hjelper til å tanne huden, den har også vitaminene E, B1, B2, B3, B4, B5, B6 .

Grapefrukt er en av de mest anbefalte fruktene for dietter med lite kalori, siden den forbrenner mye fett.

Ingredienser

5 mellomstore gulrøtter.

3 grapefrukt

Is nødvendig mengde

Vannglass 1

Preparación

Skrell grapefrukten, skjær den i kiler uten den hvite delen av huden. Riv 5 gulrøtter og legg alt i blenderkrukken, tilsett et glass ikke-kullsyreholdig mineralvann, dekk til blenderkrukken og bland til alt er homogent.

Serveres i to lange glass med mye is i bunnen, jeg anbefaler litt mer enn et halvt glass is og en sorbet og nyter en unik, makeløs og forfriskende smak.