Dette er et kosthold spesielt designet for folk som raskt vil gå ned i vekt de ekstra kiloene som plager dem så mye, det er basert på inntak av melon. Nå, hvis du gjør det strengt, vil det tillate deg å gå ned rundt 2 kilo på 5 dager.
Hvis du er fast bestemt på å implementere denne dietten, må du ha en sunn helsetilstand, drikke så mye vann som mulig daglig, søte infusjonene dine med søtningsmiddel og krydre måltidene dine med salt og et minimum av olivenolje.
Daglig meny:
Frokost: 1 infusjon og melon. Du kan spise mengden melon du vil ha.
Midt på morgenen: 1 fettfattig yoghurt.
Lunsj: melon. Du kan spise mengden melon du vil ha.
Midt på ettermiddagen: 1 porsjon lett gelatin.
Mellommål: 1 infusjon og melon. Du kan spise mengden melon du vil ha.
Middag: 100g. av kjøtt, kylling eller fisk, 1 porsjon salat med valgfrie grønnsaker og melon. Du kan spise mengden melon du vil ha.
Hei Mariana, jeg må presse ned 20 kilo eller 9 kilo uansett, hvor mange dager har jeg for å gjøre dietten din, vær så snill !!!
TOTALT ANBEFALER DU DEG TIL, SEA CELERY VANN KJELLET I FASTE FOR Å NEDRE KILITENE MER. DETTE ER SUPER GODT OG GLEM IKKE Å DRYKKE MYE VANN.
Gutta hjelper meg Jeg har 53 kl og jeg kjøpte mmelon for å se hvordan det går ... noen forteller meg av fa by fa om det fungerer og har et rebound fordi det jeg vil senke mest er brystene, magen og hoftene mine , som ellers er jeg tynn
Mitt råd er følgende, ta melon på tom mage og jeg vil fortelle deg hvorfor: Jeg lider av forstoppelse og de anbefalte meg å gjøre dette, i motsetning til deg er jeg ganske tynn og mitt ønske er å få noen kilo, viser det seg at jeg begynte å utføre dette "middelet" for å avlaste Saken med forstoppelse og det fungerte perfektååå, det eneste var at hver dag følte jeg meg tynnere enn normalt og allssssssssssssssss de fortalte meg at jeg virkelig ikke forsto det fordi hvis matvanene mine var Det samme og jeg spiste til og med litt mer enn normalt, det viser seg at det som hadde meg som dette, var dette redio, nei hvorfor, men melonen hjelper meg å gå ned i vekt, det må være på grunn av sin avføringsfunksjon, det som for meg var en redsel for du kan være et rart forsøk, at hvis jeg med stor utholdenhet hver dag overlater tilberedelsen til deg: Lag en normal melonjuice (et glass er nok) ikke legg Sukker, så tar de den siiiii i FASTING.
Hva som skjedde, på onsdag begynner jeg at jeg skal bli en spaghetti! Takk:)
Hjelp meg. Jeg skal til sjøen min 15 med alle vennene mine, og jeg er ti pund mer, hvis jeg drikker kokt selleri på tom mage og bare spiser melon i 5 dager, vil det tjene meg?
Hei, hvis jeg er dårlig etter svangerskapet, spiser de, jeg kommer til å få for mye vekt, og for øyeblikket har jeg mer enn 30 kilo, dette er forferdelig, siden jeg føler meg sint og deprimert hele tiden over vekten min, hva kan jeg gjøre
Se, jeg leser dette melon dietten. Jeg skal se om det fungerer og se ned ca 6 kilo. Jeg anbefaler også nopal smoothie. Det er veldig bra. Sannheten er at det fungerer. Jeg er glad for å se hvis du kan inkludere det i kostholdet ditt. Det smaker ikke så godt, men det går ned.
Vel, jeg skal prøve det, la oss se hva som skjer, ta vare, alle, farvel
hallo,
Etter graviditeten fikk jeg 15 kilo, jeg skal starte melondiet, men noen kan fortelle meg om jeg skulle kjøpe grønn melon (kinesisk) eller den normale
HELLO TIL ALLE, MARIA FRA URUGUAY SKRIVER DEG, JEG VIL VETE OM MELONDIET FUNGERER JEG VIL BARE SENKE OM 5 KILOER OG JEG vil også vite om det har en tilbakebetalt effekt, TAKK TIL EN LYKKT SVAR TAKK
Hei alle sammen, jeg vil gjerne vite om det stemmer at denne dietten fungerer, jeg har prøvd å gå ned i vekt i noen tid og ingenting ... .. Takk.
HVORDAN MYE KILOER MIST I HENHOLD TIL DENNE DIETEN
. Jeg har mine alvorlige tvil fordi jeg har veid det bare å spise mat eller vannmelon er et avhengighet for meg.
DET SER FOR MEG AT DET IKKE ER SÅ EFFEKTIVT, PÅ grunn av beløpet i FRUCTUOSAO I DENNE FRUKTEN, ANBEFALER DE IKKE Å SPISE DET OM KVELDEN
HELLO BRA Jeg vil vite om du, etter at du har sluttet å spise melon, kan gjenopprette den tapte vekten HJELP LIZ DEL SALVADOR
Det er lenge siden jeg begynte å trene og jeg gikk av, jeg hadde et veldig lite fettfattig og lite karbohydrat diett, jeg droppet for mye, men av personlige årsaker sluttet jeg å trene og begynte å spise for mye. Jeg vil gjerne vite om Jeg kan kombinere denne dietten med moderat trening?
Jeg vil gå ned 90 kilo, jeg er 15 år og 200 kilo
Og jeg vil senke litt for helsa mi