Frukt er bra for helse, og hver frukt inneholder mange fordeler som er forbundet med smaken, noen ganger søt, sur eller bitter. Av de mest verdsatte fruktene, er jordbær Det er absolutt frukten som passer best for gravide kvinner, når de føler noe slags lyst.
Jordbæret er ikke bare en frukt som alle liker, men en frukt som inneholder mange dyder og fordeler for kroppen. Jordbærplanten er en busk som er hjemmehørende i tempererte regioner, og dyrkes mange steder på planeten, utendørs eller i drivhus, å ha denne frukten gjennom hele året. Jordbær treet er lett gjenkjennelig med sine små hvite blomster som senere gir frukt.
I matlaging er jordbær mye brukt i desserter, hvor det er en ideell mat for å lage syltetøy, kompotter, sirup, og den brukes også til å krydre andre typer oppskrifter som Makedonsk av frukt osv. Å spise jordbær er bra for helsen din, men hvorfor. Rett og slett fordi denne frukten er rik på dyder til tross for den lille størrelsen.
Faktisk er jordbær et kraftig antioksidant som har makt til å hemme syntesen av kolesterol i leveren og tillate reduksjon av aterosklerose, rik på fibre er også en frukt som bør konsumeres i tilfelle lidelse problemer intestinal eller forstoppelse, siden det letter transitt. Jordbæret har en effekt alkaliserende, og anbefales som et vanndrivende middel i tilfelle gikt urin eller gikt.
Mer informasjon - Jordbær, en av de beste matvarene for å ta vare på huden