Dette er en rik juice ideell å drikke på varme dager og innlemme frukt i kostholdet ditt. Lager 2 glass har mange vitamin B, B2, B6 E og C. I tillegg inneholder den mineraler som kalium, kalsium og natrium, essensielt i ethvert kosthold.
Ingredienser
2 haver med rosa druer
2 epler
1 pera
Vannglass 1
Preparación
Vask og kutt eplet i to, fjern frøene uten å fjerne skallet, gjør det samme med pæren, legg druene i en juicepresse og trekk ut saften i en blenderkrukke, sammen med eplet i biter og pæren.
Dekk til blenderen og bland alt godt til det er glatt, legg deretter litt is og en sorbet i et glass, fyll dem med saften, jeg serverte alltid veldig kald.