Ketika menghadapi diet penurunan berat badan, ada dua jenis orang: mereka yang lebih suka melakukannya tanpa pertolongan dan mereka yang suka melakukannya makanan tambahan dijual di farmasi, parafarmasi dan pakar herba. Kedua-dua pilihan ini sangat sah.
Salah satu yang paling biasa adalah Garcinia Cambogia, makanan tambahan yang, menurut beberapa orang, tidak kurang hebatnya kerana sifat pelangsingannya, walaupun sebenarnya tidak ada percubaan klinikal yang menyokong teori itu.
Namun, kenyataan itu tidak bermaksud bahawa tidak ada orang yang boleh diambil Garcinia Cambogia telah bekerja untuk mereka mengurangkan berat badan. Ekstraknya terbukti dapat mengurangkan berat badan jangka pendek dalam banyak kes pada orang.
Masalah dengan produk ini, yang prinsipnya aktif asid hidroksisitrik, adakah para saintis menganggapnya sebagai tindakan tanpa relevan statistik, yang tidak cukup untuk membuat cadangan untuk penggunaannya. Mereka berpendapat bahawa ini menghasilkan penurunan berat badan jangka pendek, ya, tetapi besarnya kecil dan tidak ketara jika anda mengambil data dari ujian klinikal yang ketat.
Dengan cara ini, dengan tidak mendapatkan sokongan perubatan, dan sehingga lebih banyak lagi kajian, Garcinia Cambogia adalah antara makanan tambahan yang belum menunjukkan keberkesanannya kepada saintis, tetapi mempunyai reputasi yang baik di kalangan pengguna.
Pendapat kami dalam hal ini adalah bahawa, kerana nampaknya tidak memberi kesan sampingan, tidak ada yang hilang dengan mencuba pengambilan makanan tambahan ini untuk sementara waktu sambil menjalankan diet pelangsingan jika ia tersekat atau merasa seperti kita memerlukan sedikit pertolongan.
Maklumat lanjut - Kurangkan berat badan dengan Garcinia Cambogia
Kesan menguntungkan tumbuhan ini telah dikenali di India selama berabad-abad tanpa kesan sampingan. Itu bukan jaminan tanpa kajian yang konklusif dan semestinya kehati-hatian harus berkuasa.
Makanan tambahan yang baik untuk Garcinia Cambogia ialah Chitosan, yang menyerap lemak sebelum dicerna.