Zaudēt svaru, pamatojoties uz surimi

Surimi

Surimi ir ļoti maz kalorijas. Tas satur tikai no 83 līdz 100 kalorijām 100 g. Šis produkts ir bagāts ar vitamīns B12 un olbaltumvielas. Tam pievieno dažādus mikroelementus, piemēram, selēnu, jodu un spēles.

Surimi ir ļoti ieteicams lietot a režīms uztura līdzsvarots. Mazi un lieli, un pat diabētiķi var lietot šo produktu, jo tajā nav vairāk par nelielu daudzumu ciete.

Spieķu veidā surimi lieliski integrējas a comida gaisma. To var ēst arī kā aperitīvu vai iekļaut tajā salāti. Tas ir labs triks, lai uzlabotu savu ēdienu garšu. Jūs varat arī pārsteigt savus viesus, piedāvājot to dažādos ēdienos diētisks.

Surimi ir upuris baumām, saskaņā ar kurām tas sastāv no zivis. Tomēr šis produkts ir veselīgākais, jo tas sastāv no gaļa de zivs.

Sastāvs surimis Nūjiņās tas satur arī olu baltumu, rapšu eļļu, sorbitolu, cukuru un kartupeļu ciete vai kvieši. Ja pats gatavojat surimi, nevilcinieties to pievienot aromāti dabas vai mākslīgais krabis, krabis utt., kā arī a Krāsviela uztura lai padarītu to vēl patīkamāku.

Vairāk informācijas - Zivju ēšanas priekšrocības


Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.