the plūmes, turklāt ir a augļi garšīgi, klāt lieli ieguvumi veselībai. Tie ir pazīstami visā pasaulē, un tiek aprēķinātas vairāk nekā 180 šķirnes.
- Plūmes
Starp pazīstamākajām plūmēm izceļas: 1 plūmju-ķiršu de tumši violeti augļi, darbiniekiem jādara želejas; (2) mājas plūme de augļi -kā parasti- purpursarkana, tā sēklas tiek izmantotas kā pārtiku un augļi darīt a dzēriens līdzīgs Ķirsis (slavens Centrāleiropā); (3) ķīniešu vai japāņu plūmes, Ar rozā dzeltenie augļi, ko izmanto izstrādājot karamelizēti augļi ar cukuru, sāli un dzērienu; un 4) ērkšķu plūmekuru zili, purpursarkani vai melni augļi viņi kalpo par mermelada vai želejas pagatavošanai pacharan (populārs dzēriens kopš viduslaikiem).
- Aprikozes
Starp aprikozēm aprikožu koks ir vispazīstamākais -Arī sauc par aprikozēm, aprikozēm vai aitām - un ļoti persiku vai persiku līdzīgu; viens no tā izmantošanas veidiem ir amaretto sagatavošanauz aprikožu eļļas ražošana (lieliski piemērots ādai), tā sēklas klepus un aizcietējumu ārstēšanai un kā antiseptisks.
- īpašības
Plūmes klāt caurejas īpašības (jo tie satur sorbīts), tāpēc tie ir ļoti ieteicami aizcietējums. Arī regulēt zarnu funkcijas un pat kontrolēt caureju bieža.
Tie satur arī vairākus Vitamīni (A, C, B1, B5, E), izrakteņi (cita starpā kālijs, magnijs, kalcijs un dzelzs) un svarīgas vielas kā antioksidanti. Papildus tam viņi ir bagāts ar ūdeni un šķiedrvielām, kas viņus padara ideāls Jebkuram uzturs.
Visbeidzot plūmju sula ir lielisks detoksikācijas līdzeklis, palīdzot citām slimībām, piemēram aptaukošanās, artritis (ieskaitot podagras slimību), reimatisms y ādas slimības.
Attēls: flickr