La caureja Tas ir zarnu funkcijas izmaiņas, kas izraisa izkārnījumu skaita palielināšanos. Lai viņus varētu uzskatīt par sirgstošiem ar šo traucējumu, viņiem pēdējās 24 stundās ir jābūt vismaz četrām vaļīgām zarnu kustībām vai trim 8 stundu laikā.
the vaļīga zarnu kustība un bieži kopā ar citiem simptomiem, piemēram, slikta dūša, vemšana, vēdera krampji vai sāpes, drudzis un pat sāpes defekācijā. Tas ir kaitinošs stāvoklis, un, galvenokārt, tas neapdraud to cilvēku veselību, kuri no tā cieš, tāpēc ir svarīgi veikt pasākumus, lai palīdzētu ķermenim atjaunoties no brīža, kad mēs zinām, ka ciešam no caurejas.
Galvenais ir rehidratētTā kā caureja izraisa daudz ūdens zudumu. Lai to izdarītu, mēs palielināsim šķidruma uzņemšanu un, ja traucējumi ilgst vairāk nekā 24 stundas, mēs izmantosim iekšķīgi lietojamas rehidratācijas paciņas (pārdodamas jebkurā aptiekā) vai pašmāju preparātu šim pašam nolūkam, kas pagatavots ar 1 litru ūdens, 6 tējkarotes cukura un 1 tējkarote sāls.
Lai caureja nepasliktinātos, ir nepieciešams arī uz laiku noņemt piena produkti diētas, piemēram, jogurtiem, pienu, sieru ... kā arī vēžveidīgajiem, pārtikas produktiem, kas satur olas, konditorejas izstrādājumus un desas. Tā vietā mēs ēdīsim vārītus rīsus, augļus (ja vien tie ir nomizoti), krekerus un grauzdētu maizi, uz kuras varam pievienot vārītu tītara vai cidonijas pastu.
Attiecībā uz profilaksi cilvēkiem, kuri tagad apmeklē atvaļinājumu, ieteicams veikt virkni pasākumu ārzemju Valstis. No tā sauktās ceļotāju caurejas var izvairīties, ja mēs vienmēr mazgājam rokas ar ziepēm, izmetam jebkuru restorānu, kas nešķiet pietiekami tīrs, vienmēr dzeram ūdeni pudelēs un nelietojam saldējumu vai nepasterizētus piena produktus.