Šoreiz mēs jums atvedam a imūnsistēmu stiprinošs toniks ļoti noderīgi, lai novērstu vasaras saaukstēšanos. Un nav nepieciešams aizmirst, ka, lai arī dienas izskatās saulainas, inficēšanās risks joprojām pastāv. Un neviens no mums nevēlas atgriezties pie gļotām un kakla sāpēm, vai ne?
Šis dabīgais līdzeklis, kas pildīts ar C vitamīnu un antioksidantiem, palīdzēs arī mazināt sāpes vēderā un saņemt enerģijas iesmidzināšana tajās dienās, kad jūs esat lejā. Jūs varat to sagatavot, kad vien tas nepieciešams. Pats labākais ir tas, ka jums nav nepieciešamas daudzas sastāvdaļas vai virtuves piederumi.
Šis toniks, lai novērstu vasaras saaukstēšanos, satur medu. Ideāls ir manuka, kas sākotnēji ir no Jaunzēlandes, un antibakteriālais līmenis ir augstāks nekā cita veida medus. Izņemot elpošanas un gremošanas sistēmu, tas ir labs arī ādai. Tas novērš brūču inficēšanos un palīdz tām ātrāk dziedēt. Lai gan tas ir fantastiski, toniks necietīs, jo mēs izmantojam citu medus šķirni, ja vien tie ir kvalitatīvi. Jūs tos atšķirsiet pēc to tumšās krāsas. Jo tumšāki tie ir, jo vairāk tiem piemīt antibakteriāla un antioksidanta spēja.
Sastāvdaļas (1 personai)
1/2 tase svaigi spiestas apelsīnu sulas
1 ingvera gabals apmēram 1 cm rīvēts
2 ēdamkarotes manuka medus
Šķipsna maltas kurkumas
Sagatavošana
Sarīvē ingvera gabaliņu, izspiež apelsīnu un pievieno tos nelielam krūzītim. Pievieno medu un kurkumu un sakuļ visas labi samaisītās sastāvdaļas. Ielejiet maisījumu glāzē un izmantojiet to tūlīt, lai maksimāli izmantotu visas tā īpašības. Šo toniku var lietot jebkurā diennakts laikā, bet, ja jūs to darāt no rīta, jo labāk.