Ja Jums ir laktozes nepanesamība un esat lietojis pienu vai kādu citu piena produktu, dažu stundu laikā varat izjust dažus simptomus. Tas, kas notiek ar cilvēkiem, kuri nepanes laktozi, ir tas nespēj pareizi sagremot pienā esošo cukuru, t.i., laktozi. Parasti šī neiecietība rodas laktāzes trūkuma dēļ tievajās zarnās.
Tāpēc, nespējot labi sagremot piena cukuru, šis nosacījums var radīt problēmas vai diskomfortu, lietojot piena produktu. Tā rezultātā var parādīties gāzes, vēdera uzpūšanās, caureja vai citi simptomi. Tomēr atkarībā no neiecietības pakāpes dažreiz ir iespējams sadzīvot ar šo stāvokli, neatsakoties no visiem piena produktiem.
Laktozes nepanesības simptomi un cēloņi
Šāda veida neiecietības parādīšanās cēloņi var būt vairāki, bet neražo pietiekami daudz laktāzes, piena cukurs būs mazāk sagremojams. Parasti, ja jums ir laktāzes deficīts, laktoze no pārtikas netiek absorbēta zarnu gļotādā, lai tā nonāktu asinsritē. tas nonāk resnajā zarnā, kur tas beidzot tiek apstrādāts un uzsūcas.
Laktoze, nonākot resnajā zarnā un netiek absorbēta zarnās, mijiedarbojas ar parastajām baktērijām un rada dažus laktozes nepanesības simptomus, piemēram, caureju, sliktu dūšu, vēdera uzpūšanos, vēdera krampjus, vemšanu un/vai gāzes veidošanos. Laktozes nepanesības pazīmes parasti parādās 30 minūtes līdz 2 stundas pēc laktozi saturošu pārtikas produktu ēšanas vai dzeršanas.
Gadījumā, ja pēc piena produktu lietošanas pamanāt dažus no šiem simptomiem, ir jāapstiprina vai jānoraida, ka tā patiešām ir nepanesība. Izmantojot vienkāršu pētījumu, kas veikts, izmantojot a elpas ūdeņraža tests, ir iespējams novērtēt, vai laktoze netiek pilnībā sagremota vai absorbēta un tāpēc atklāt, vai pastāv neiecietība, un spēt piemērot atbilstošu ārstēšanu. Smagu vai nepārejošu simptomu gadījumā ir būtiski izvairīties no piena produktu lietošanas vai ievērot diētu ar zemu laktozes saturu. In Unilabs Jūs varat rezervēt ūdeņraža testu izelpā un noskaidrot, vai jūsu simptomu cēlonis ir laktozes nepanesamība. Ieplānojiet tikšanos jebkurā Unilabs centrā un ļaujiet sevi konsultēt ar tā modernajām metodēm un profesionāļu pieredzi.