Vasarā daudzi cilvēki nonāk jūrmalaAtvaļinājumā beigās mēs meklējam kontaktu ar jūru, jo mēs cenšamies atpūsties, atpūsties un sauļoties. Kontakts ar dabu var būt ļoti noderīgs ķermenim, tāpat tas notiek ar jūras ūdeni.
Jūras ūdens var palīdzēt mums uzlabot veselību gan iekšēji, gan ārēji. Uzlabo ādas stāvokli, ja jūs ciešat no psoriāzes, tāpat kā tas var būt izdevīga artrīta vai osteoartrīta gadījumā.
Jūras ūdens mums piedāvā priekšrocību daudzveidībaTad mēs jums pateiksim, kādi ir tās lielie tikumi un kā tie palīdz radīt labu veselības stāvokli.
Jūras ūdens īpašības
Atkarībā no teritorijas, kur mēs peldamies, ūdens būs nedaudz atšķirīgs, tomēr tā sastāvs ir ļoti līdzīgs. The jūras ūdenī ir cinks, jods, kālijs un mikroelementi, kas dziedina mūsu āduTas ir lieliski piemērots kā dabiska antibiotika, tas palīdz dziedēt brūces uz mūsu ādas.
Peldēšanās jūrā starp viļņiem palīdz mums atpūsties, muskuļi atslābina un mēs atgūstamies no locītavu traumām. Ideāli, ja atrodaties rehabilitācijas vai pēcoperācijas procesā.
Reimatisti gūst labumu no sālsūdens kas atbrīvo viņus no intensīvām sāpēm, ko izraisa artrīts vai osteoartrīts.
- Satur magniju ūdenī, nomierina un novērš trauksmi. Šī iemesla dēļ jūs, iespējams, pamanījāt, ka, pabeidzot dienu pludmalē, jūs jūtaties daudz atvieglinātāks, mierīgāks un bez stresa.
- Vingrošana pie jūras, krastā vai promenādē palīdz attīrīt prātu, izmantojiet iespēju, lai dotos garās pastaigās, lai iztīrītu prātu, turklāt tekstūra smiltis darbojas kā pīlings un jūs iegūsiet perfektus papēžus.
- Jūras ūdens arī kalpo ārstētu aknu un nieru problēmas, jūs atjaunosiet šūnas, kuras bojājusi, piemēram, ciroze. Ja jūs dzerat jūras ūdeni mazos daudzumos, to varat izdarīt. Dažos gadījumos tie, kuriem ir nieru mazspēja un kuri dzer nelielu daudzumu jūras ūdens, palīdz viņiem pārtraukt reiboni vai vemšanu.
- Kā jau minējām, jūras ūdens ārstē ādas ekzēmu psoriāze. Nāves āda tiek noņemta un novērš niezi.
- Ārstēt bezmiega problēmasPavadīšana kādu laiku pludmalē cilvēku nogurdina, jo jūra atslābina un jūras brīze ir laba mūsu plaušām.