Smūtijs, kura pamatā ir biešu tas, bez šaubām, ir kaut kas ļoti veselīgs un izdevīgs. Papildus tam, ka tas ir ļoti atsvaidzinošs un ļoti patīkams pēc savas garšas, tas ļauj attīrīt asinis un baudīt labāku aknu veselību. Dienu pēc dienas, un gandrīz to neapzinoties, ķermeņa saņem ievērojamu daudzumu toksīnu. Slikti pielāgota diēta, zāļu uzņemšana, vides piesārņojums un pat stress ir ikdienas ienaidnieki, kas novērš aknas darbojas pareizi.
Mēs varam teikt, ka biešu Tas ir vairāk nekā tikai dārzenis, tāpēc tagad mēs pieminēsim visus tā ieguvumus.
Dārzenis, kas bagāts ar antioksidantiem
Antioksidanti cīnās novecošanās priekšlaicīga. Tie rūpējas par šūnu veselību un stiprina tās, kas ir būtiski, piemēram, aknu veselībai. Tie arī aptur brīvo radikāļu darbību, aizsargājot audus un optimizējot vispārējo veselību. Visbeidzot, tas regulē asinsspiedienu.
No vienas puses, bietes ir vieni no dārzeņiem, kas ir bagātākie ar antioksidantiem. Tie satur arī beta karotīni, karotinoīdi un flavonoīdi. Šie savienojumi nodrošina šo skaisto purpursarkano krāsu un darbojas kā efektīvi aknu tīrīšanas līdzekļi, īpaši, ja aknas kāda iemesla dēļ cieš.
Liels klīniskais pētījums, kas publicēts New England Journal of Medicine, atklāja, ka cilvēki, kuri cieš no taukainām aknām, ievērojami uzlabojas, lietojot biešu sula. Tauku līmenis aknās ir samazināts, tāpat kā iekaisums.
Bietes aktivizē vielmaiņu un noārda taukus
Smūtijs, kura pamatā ir biešu ļauj pakāpeniski zaudēt svaru un baudīt ideālu enerģijas dzērienu, lai sāktu dienu. Bietēs ir daudz šķiedrvielu, un tas ļauj toksīnus izskalot no zarnām, lai tie vairs neļautu uzsūkties uzturvielas. Tas arī uzlabo zarnu tranzītu. Bietes novērš tauku lipīdu uzkrāšanos aknu šūnās. Tāpēc bietes aktivizē metabolisms un optimizē limfātiskās sistēmas funkcijas.