Dabiski padomi obsesīvi kompulsīvo traucējumu apkarošanai

nervozitāti

Obsesīvi kompulsīvi traucējumi ir slimība, kas var būt dažādā pakāpē un kuru mūsdienās cieš liels skaits cilvēku. Konkrēti, ļoti spēcīgu un biežu apsēstību klātbūtne rada diskomfortu indivīdam, kurš no tām cieš.

Ir svarīgi pieminēt, ka šis traucējums galvenokārt sākas pusaudža gados vai agrāk. Tagad šodien ir daudz dabisku padomu, kurus varat izmantot praksē, lai cīnītos pret to paralēli ārsta sniegtajai ārstēšanai.

Daži dabiski padomi obsesīvi kompulsīvo traucējumu apkarošanai:

Izvairieties no alkohola, kafijas un tabakas uzņemšanas.

> Veiciet biežas fiziskās aktivitātes.

> Praktizē jogu un / vai relaksējošas masāžas.

> Veiciet veselīgu uzturu, pamatojoties uz augļu, dārzeņu, gaļas, pākšaugu un piena produktu uzņemšanu.

> Iekļaujiet Baha ziedus.

> Praktizējiet augu izcelsmes zāles un / vai ārstniecības augus.

> Dzert balto kastaņu uzlējumus.


Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   mute_jo teica

    Atvainojiet, ja jūs varētu atbildēt uz manu jautājumu, kādi būtu augi attiecībā uz ārstniecības augiem? Cik reizes jūs paņemtu balto kastaņu un baha ziedu, es ceru, ka kāds man atbildēs, tas būtu ļoti noderīgi 🙂

  2.   Cecilia teica

    Sveiki ! Cerams, ka jūs varat man palīdzēt. Man ir meita, kas ir gandrīz 17 gadus veca ar mērenu autismu, esmu izmisusi, jo viņa skolā izturas ĻOTI slikti. Apsēstības dēļ viņa kliedz un katru dienu uzdod vienu un to pašu jautājumu. Piemēram, ja kādu dienu skolotāja vai studenta nav, viņa jautā, kur viņi atrodas, un viņas jautājumi neapstājas. Daudzas reizes viņa zina atbildi ... ja viņi, piemēram, apmeklēja vannas istabu. Ja kāds klepo, viņš arī jautā, vai kāds neiekāpj kravas automašīnā vai ir mainīts vadītājs vai palīgs utt.
    Kādus ēdienus man viņam vajadzētu dot? Viņa ēd visu.
    No kādiem pārtikas produktiem man vajadzētu izvairīties?
    Liels paldies .