Cilvēki, kuri dzīvo ar pastāvīgu ceļa troksni saskaņā ar jaunu pētījumu ir lielāks depresijas attīstības risks salīdzinājumā ar tiem, kas dzīvo apgabalos, kur ir maz vai nav automašīnas trokšņa.
Pētījumā, kas publicēts žurnālā Environmental Health Perspectives, secināts, ka, ja ceļa troksnis, kam pakļauti cilvēki, ir nemainīgs un skaļš un ilgstoši pastāv, palielina depresijas attīstības risku par 25 procentiem.
Cēlonis noteikti ir stress, ko rada satiksmes troksnis, kā arī jebkurš cits skaļš un pastāvīgs apkārtējās vides troksnis. Lai pasargātu sevi no tā un novērstu depresiju, eksperti iesaka bieži doties pastaigā, socializēties, valkāt ausu aizbāžņus un gulēt telpā, kas atrodas vistālāk no ceļa, ja troksnis izraisa bezmiegu.
Tas arī liek domāt, ka, ja tiek konstatēts, ka depresiju izraisa ielu troksnis, iejaukšanās, kas vērsta uz vides faktoriem tie var palīdzēt pacientam, ja tos kombinē ar medikamentiem un psihoterapiju.
Atcerieties, ka papildus depresijas simptomiem, piemēram, skumjām un sajūtai kā neveiksmei, satiksmes trokšņa kaitīgā ietekme ietver arī stresu un sirds slimības.
Tagad tas ir pilsētas domes rokās strādāt labākas pilsētplānošanas virzienā lai satiksmes troksnis arī turpmāk neradītu risku saslimt ar depresiju un citām slimībām, kas apdraud iedzīvotāju dzīvību.