Šis ir viegls dzēriens, kam ir garšīga un ļoti svaiga garša, kuru pagatavot ir ļoti vienkārši un kuru jūs varat pagatavot ļoti ātri un ar minimālu elementu daudzumu. Tagad jūs varat to iekļaut jebkurā dienas laikā ēdienreizēs, kā desertu vai arī starp ēdienreizēm.
Šis vieglo meloņu un arbūzu kokteilis tika īpaši izstrādāts visiem tiem, kuri praktizē diētas režīmu, lai zaudētu dažus papildu kilogramus vai svara uzturēšanas plānu, jo tas nodrošinās tikai minimālu kaloriju daudzumu.
Sastāvdaļas:
»2 kilogrami arbūza.
»2 kilogrami melones.
»100cc. vājpiena krējuma.
»100cc. no ūdens.
»1 ēdamkarote vieglas vaniļas esences.
Sagatavošana:
Vispirms jums būs jānoņem miza gan no arbūza, gan no melones, jums arī rūpīgi jānoņem visas sēklas no abiem augļiem. Kad tie ir sagatavoti, jums tie būs jāsagriež vidējos gabaliņos un jāapstrādā, līdz iegūstat krēmu vai pastas, kas nesatur gabaliņus.
Kad šis preparāts ir gatavs, jums jāpievieno vājpiena krējums, ūdens un vieglā vaniļas esence un labi jāsajauc visi elementi. Visbeidzot, jums būs jāievieto preparāts ledusskapī uz 25 minūtēm, un tagad jūs varat to pasniegt jebkura veida glāzē.