Var gadīties, ka bez iemesla mēs to sākam sviedri nedarot nevienu fiziskā aktivitāte un, kad tas notiek, tas mums padara ļoti neērti, bet mums jāzina, ka šo stāvokli var izraisīt vairāki pārmērīga svīšanaTāpēc, zinot tos, mēs varēsim novērst nepatīkamus mirkļus, mēs pieminēsim 4 no tiem, proti:
1. Karsti dzērieni ar kofeīnu
Pirms prezentācijas vai svarīgas sanāksmes apmeklēšanas jums tas jādara izvairieties no karstas kafijas lietošanas, šī iemesla dēļ ieteicams to lietot aukstā veidā vai bez tā kofeīns (bez kofeīna vai dabīgs aizstājējs).
El kafija palielina sviedru ražošanu Divos veidos kofeīns vispirms stimulē centrālā nervu sistēma, kas aktivizē sviedru dziedzeriTāpēc, jo augstāks kofeīna saturs, jo vairāk izpaudīsies sviedru ražošana, uzskata Holtorf Medical Group, Amerikas Savienotās Valstis.
Otrais iemesls ir tāds, ka pati kafijas (karstā) temperatūra paaugstina ķermeņa temperatūra stimulējot sviedru veidošanos, šis aspekts, kas saistīts ar karstumu, katram dzērienam ir vienāds, neatkarīgi no kofeīna satura.
2. Sintētiskie materiāli
Apģērba, kas izgatavots no poliestera un akrila materiāliem, lietošana var izraisīt sviedru veidošanos, tāpēc jāizvairās no apģērba, kas izgatavots no sintētiskiem materiāliem.
3. sauļošanās
Nebrīnieties, ja pēc lietošanas sauļošanās sviedri ir pārmērīgi daudz, jo saules aizsargkrēmi veido barjeru, kas kavē sviedru dabisko izvadīšanu caur porām piel.
4. Pirmsmenstruālā sindroms
Dažas sievietes, kuras iziet cauri pirmsmenopauzes stadijas sāk samazināt to līmeni estrogēns, kas izraisa karstās zibspuldzes tipa vai spontānu reakciju, ko bieži dēvē par menopauzes karstuma viļņi, ar īslaicīgu un neērtu bagātīgu svīšanu.
attēlu: Flickr
Ļoti interesanti, mēs zinājām, ka šīs lietas rada vairāk sviedru, bet ne kāpēc! Mēs dalamies.
Sveicieni!