ಆವಕಾಡೊ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಾಗ ಸೇವಿಸಲು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ .ಟಕ್ಕೆ ಮೃದುವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಕಡಿಮೆ ಆವಕಾಡೊ ಸಮಸ್ಯೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಅವು ತಿನ್ನಲು ಇನ್ನೂ ಮಾಗಿದಿಲ್ಲ.
ಆವಕಾಡೊ ಅದರ ಸೌಮ್ಯ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, 900 ವಿಧದ ಆವಕಾಡೊಗಳಿವೆ, ಆದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾದದ್ದು "ಹ್ಯಾಸ್", ಇದನ್ನು ಗ್ವಾಕಮೋಲ್ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವ ಮತ್ತೊಂದು "ಬಲವಾದ" ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆನೆ.
ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆವಕಾಡೊ ಇದ್ದಾಗ ಅದನ್ನು ಸವಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬುದ್ಧವಲ್ಲಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ಮಾಗಿದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಆವಕಾಡೊಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣತರಾಗುತ್ತೀರಿ.
ಆವಕಾಡೊಗಳನ್ನು ಹಣ್ಣಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ವಿದ್ಯತಶೆಕ್ತಿಇಂದ ನೆಡೀಯುವ ಬಟ್ಟಿ
ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಡುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ತಂತ್ರ ಅದು ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗ್ವಾಕಮೋಲ್, ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಸ್ಮೂಥಿಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲು ಇದು ಇನ್ನೂ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಚುಚ್ಚಿ, ಒಂದು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸದಂತೆ ಮುಚ್ಚಿ. ಇದನ್ನು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಡಿ, ಅದು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.
ನೀವು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅದೇ ತಂತ್ರವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಒಳಗೆ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್, 10º ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ 200 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಾಗದದ ಚೀಲ
ನೀವು ಹಣ್ಣನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಕಾಗದದ ಚೀಲ ಇದು ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಣ್ಣಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದರ ಪರಿಮಳ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆವಕಾಡೊ ಜೊತೆಗೆ, ಎಥಿಲೀನ್ ಅನಿಲದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸೇಬು ಅಥವಾ ಮಾಗಿದ ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಚಯಿಸಿ. ಚೀಲವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಇರಿಸಿ ಒಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನ ಸುತ್ತಲೂ 18 ಮತ್ತು 24 ನೇ.
ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮಾಗಿಸಿ
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಮುಂದೆ ಹೋಗಿ ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಬಳಕೆಗೆ ಬಂದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಎಲ್ಲವೂ ಕಳೆದುಹೋಗಿಲ್ಲ, ನೀವು ಭಾಗಗಳನ್ನು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮುಚ್ಚಿ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಮತ್ತೆ ಮುಚ್ಚಿ. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಹೊದಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಫ್ರಿಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರಿಸಿ.
ಈ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣನ್ನು ನಾವು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವವರೆಗೆ ನಾವು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳು ಇವು, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ, ಕೆಲವರಿಗೆ ಈ ಸಲಹೆಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ.