ಆರೋಗ್ಯ

    ಪುಟಗಳು:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ

ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ: ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ?

ಮೂಲಕ ನ್ಯೂಟ್ರಿ ಡಯಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ .

ನೀವು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಅಥವಾ ಇತರ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

900 ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನ

900 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರ

ಮೂಲಕ ಅಂಕಾರೊ ಮಾಡುತ್ತದೆ .

ಇದು ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಯೋಜನೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಹೈಪೋಕಲೋರಿಕ್ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ ...

ಪ್ರಚಾರ
ಚಿಕನ್ ಡಯಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ

ಚಿಕನ್ ರೈಸ್ ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ

ಮೂಲಕ ಅಂಕಾರೊ ಮಾಡುತ್ತದೆ .

ಅಕ್ಕಿ ಆಹಾರವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲ ಜನರಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ ...

ಸಿಬಿಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿ

ಸಿಬಿಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು 4 + 1 ಸಲಹೆಗಳು

ಮೂಲಕ ನ್ಯೂಟ್ರಿ ಡಯಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ .

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಬಿಡಿಯ ಪ್ರಪಂಚವು ಬಹಳ ದೂರ ಸಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗಿದೆ ...

ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಿ

ಮೂಲಕ ಪಾಡ್ ಹೈಡೆಮಿಯರ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ .

ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಒಂದು ಮೆಟ್ರಿಕ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು…

ಒಣಗಿದ ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು

ಒಣಗಿದ ಕ್ರಾನ್ಬೆರಿಗಳ ಏಳು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮೂಲಕ ಮಿಗುಯೆಲ್ ಸೆರಾನೊ ಮಾಡುತ್ತದೆ .

ಒಣಗಿದ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು, ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಭಾಗವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ...

ಪ್ರೋನೋಕಲ್ ಡಯಟ್

ಮೂಲಕ ಪಾಡ್ ಹೈಡೆಮಿಯರ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ .

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳಿವೆ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲ, ಅನೇಕ ಭರವಸೆಗಳು ...

ವರ್ಗ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು