ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಲೈಂಗಿಕತೆ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಇಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು ಅನುಭವಿಸುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಶ್ವ ವಿಚಲನ ಅಥವಾ ವಕ್ರತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ರೋಗವು ವಿಭಿನ್ನ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಈಗ, ಇಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳಿವೆ, ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ರೋಗವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನೀವು ಆಚರಣೆಗೆ ತರಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೀಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.
ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳು:
> ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
> ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಸೇವನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ.
> ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಆಂಡಿಯನ್ ಮಕಾ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
> ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
> ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
ಹಲೋ! ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯ… ನಾನು ಮೂಲತಃ ಎಡೋ ಮೂಲದವನು. ವೆರಾಕ್ರಜ್ ನಿಂದ ... ನಾನು ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ... ನೋವುಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿವೆ ... ನಾನು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮಹಿಳೆ ... ನಾನು 1.63 ಮೀ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು 59 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ... ಆಘಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ನನ್ನನ್ನು ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿದ್ದು 2 ರಿಂದ 4 ಕ್ಕೆ ಇಳಿಯಲು ನನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ 1000 ಕೆಜಿ ... ನನ್ನ ಬೆನ್ನಿಗೆ ನೋವಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಜೊತೆಗೆ… ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ನನಗೆ 2 ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದ್ದಾರೆ… ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ನಾನು 1 ಕೆಜಿ 2/XNUMX ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ… ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಲವಾಗಿವೆ… ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಆರೋಗ್ಯ… ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಧೈರ್ಯ…
ಹಲೋ ಮಿಮಾ, ನಾನು ವೆರಾಕ್ರಜ್‌ನಿಂದ ಮಾರ್ಕೋಸ್ ಆಗಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಕ್ಯಾನ್‌ಕನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಇನ್ನೂ ಕುಸಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ 4 ಮತ್ತು ಎಲ್ 5 ನಲ್ಲಿ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಸ್ಥಳಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದವು, ಆದರೆ ಎಡ ಪೃಷ್ಠದ ಆಂತರಿಕ ಭಾಗವು ಕರುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚಿಸುತ್ತದೆ ಹಿಮ್ಮಡಿ ನೋವು ,, ನಾನು ಡೋಲೋನ್ಯೂರೋಬಿಯಾನ್ ಫೋರ್ಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಅಥವಾ ಜೆನೆರಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಯಾಟ್ಮಿನ್ ಬಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್ ಆಗಿದೆ, ಅವರು ಸುಲಿಂಡಾಕ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರು, ಇದು ನನಗೆ ಮೆಟಾಮಿಜೋಲ್ ಅಥವಾ ಸೆಲೆಬ್ರೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಂಜೆಕ್ನಲ್ಲಿ ಡೆಕ್ಸಮೆಥಾಸೊನ್ ನಂತೆಯೇ ಅದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ನೀವು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನನಗೆ ರವಾನಿಸಿ? marc_pe_23@hotmail.com ಅಥವಾ ನನ್ನ ಸೆಲ್ x ಸಂದೇಶ
ನಾನು ಅಷ್ಟೇನೂ ಸಂಪರ್ಕಿಸದ ಕಾರಣ, ಶುಭಾಶಯಗಳು. 9981231615
ಹಾಯ್, ನಾನು ಆಂಜಿ ಡೆಲ್ ಡಿಎಫ್. ನನಗೆ 16 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಜನ್ಮಜಾತ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ, ಈಗ ನನಗೆ 22 ವರ್ಷ. ನನ್ನ ವಯಸ್ಸು 1,58 ಮತ್ತು ನಾನು 54 ಕೆಜಿ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಸೂಚಿಸಿದ ತೂಕ ಯಾವುದು? ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದೇ? ಧನ್ಯವಾದಗಳು