ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಇತರರು ಸಹ ಇದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ನ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಅದಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಧಿಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಜೀವನದ ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಶದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಆಹಾರಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ:
1-ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು
ಸೇವಿಸಿ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಅಪಧಮನಿಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದ ಸರಿಯಾದ ಹರಿವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಆದ್ದರಿಂದ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2- ಸೋಯಾ
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದಿರುವಾಗ ಸೋಯಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಇದು ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆ.
3- ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು
ದಿ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಆದ್ದರಿಂದ ಫ್ಯಾಶನ್, ಅವರ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಕ್ವಿನೈನ್, ಒಂದು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆರೋನಾ ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸೋಯಾ, ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಶದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4- ಲೈಕೋರೈಸ್
ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ, ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಫೈಟೊಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳು, ಇದು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್, ಇವುಗಳನ್ನು ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಹ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಪ್ರಚೋದಕಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಸಮರ್ಪಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ.
5- ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಭಾವಪರವಶತೆ ಮತ್ತು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಖಿನ್ನತೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಸೈಕೋಫಿಸಿಕಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.