ಲವಂಗವು ನೀಡಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್ ಆಗಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸ್ಪರ್ಶ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ಅರಿವಳಿಕೆ ಆಗಿ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದು ಹಲ್ಲುನೋವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಗಮ್ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ವಿಶ್ವದ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಡುಗೆ ಬಳಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ.
ಲವಂಗ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
- ನೋವು ನಿವಾರಕ
- ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್
- ಅರಿವಳಿಕೆ
- ಉತ್ತೇಜಕ
- ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್
ಇದು ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಯುಜೆನಾಲ್, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಒಂದು ಅಂಶ, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಹಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜೀವಕ. ಅದರ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅದು ನೀಡುತ್ತದೆ ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಒಮೆಗಾ 3 ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್.
ಲವಂಗ ಉಪಯೋಗಗಳು
ಲವಂಗ ಮಾಡಬಹುದು ಹಲವಾರು ಷರತ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೋಂಕುಗಳು:
- ಅತಿಸಾರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ
- ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ
- ತಣ್ಣನೆಯ ಪಾದಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
- ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ
- ಮಲೇರಿಯಾ, ಕ್ಷಯ, ಕಾಲರಾ ಮುಂತಾದ ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ
- ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಪಾದವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಕಾಲು ಶಿಲೀಂಧ್ರ
ಲವಂಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿರುಗಿಸುವುದು
ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಾವು ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು ಲವಂಗ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬುವುದಕ್ಕೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಮಾಡಬಹುದು ಲವಂಗ ಕಷಾಯ ಒಂದು ಕಪ್ನಿಂದ 3 ಲವಂಗವನ್ನು ಕುದಿಸುವುದು. ನಾವು ಅದನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಬಿಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅನಿಲವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ತಲೆನೋವು ನಾವು ಉಪ್ಪು, ನೀರು ಮತ್ತು ಲವಂಗ ಪುಡಿಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಹಣೆಯ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು.
ನಾವು ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಕಾರ್ಮಿಕ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ.