ಹೊಂದುವ ಮೂಲಕ ಜ್ವರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿರುವುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಮಾಡಬೇಕು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಿ ಬಲವಂತವಾಗಿ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡುವುದು ಶುಷ್ಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಉಸಿರಾಟವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಟಾನ್ಸಿಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಡೆನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಿರ್ಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮೇಲಿನ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳುತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ನಾವು ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೈನಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ ದೇಹವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳುಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು.
ಆದರೆ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ರಕ್ತವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಆಮ್ಲಜನಕೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣ ಅಥವಾ ಮೂಲ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡುವ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ಇದಲ್ಲದೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಮುಖದ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗುವು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವದನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಲಾಂಗ್ ಫೇಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಇದು ಕಿರಿದಾದ ಮುಖ ಮತ್ತು ಮುಖದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಲ್ಲ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಟಾನ್ಸಿಲ್ಗಳು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಿತ್ರ: ಫ್ಲಿಕರ್