ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಪುದೀನಾ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಇದು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ತಾಜಾವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದಾದರೂ, ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಬೆಳೆಸುವುದು ಉತ್ತಮ ತದನಂತರ ನಾವು ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸುವ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಚ್ಚಾ ಅಥವಾ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ:
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಪುದೀನಾ ಪದಾರ್ಥದಲ್ಲಿರುವ ಮೆಂಥಾಲ್ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಸ್ಯದ ಕಷಾಯವು ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರದ ಅತ್ಯಂತ ಕಿರಿಕಿರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಪಾಯವಾಗಿದೆ.
ಅದರ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅನ್ವಯಿಕವಾಗಿ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ಇದರ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದನ್ನು ಎ ವಾಕರಿಕೆ ವಿರುದ್ಧ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರ. ದೋಣಿ ಮತ್ತು ವಿಮಾನ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದ್ದಾರೆ.
After ಟದ ನಂತರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಪುಲವಾದವು, ಪುದೀನ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತ ನಿರ್ಧಾರ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೆಂಥಾಲ್‌ನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು
ಒಣಗಿಸುವುದು: ಕಾಗದದ ಚೀಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಪುದೀನಾ ಒಂದು ಗುಂಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೀಲವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲೋ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ.
ಶೈತ್ಯೀಕರಣ: ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿದ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗರಿಷ್ಠ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಿಡಿ.
ಮಜಡೊ: ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಗಾರೆಗಳಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅದರ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆ ಸುರಿಯುವುದರ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಬಹುದು. ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಕಂಟೇನರ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೊದಲು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ತುಂಬಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.