El ಯಕೃತ್ತು ನಾವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಆಹಾರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, medicines ಷಧಿಗಳು, ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಥವಾ ಸೇವಿಸುವ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಇದು ಹೊಂದಿದೆ. ಪಾನೀಯಗಳು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ. ಈ ಅಂಗವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿವಿಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಯಕೃತ್ತು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, la ತಗೊಂಡ ಯಕೃತ್ತು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸಿರೋಸಿಸ್, ದಟ್ಟಣೆ ಯಕೃತ್ತು.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಿತಿಮೀರಿದವು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯ ಈ ದೇಹದ. ಇದನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಅಧಿಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಸೇವಿಸಬಹುದು.
ಯಕೃತ್ತನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಬೀಟ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ
ಬೀಟ್ ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಬೆಟಲೈನ್ಸ್, ಅದರ ಕೆಂಪು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ನೀಡುವ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಭಾರವಾದ ಲೋಹಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ಅದರ ಭಾಗವಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದು, ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕೊಲೊನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ರಸ ಬೀಟ್ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ನಿಂಬೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ದೊಡ್ಡ ಬೀಟ್, ದೊಡ್ಡ ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಸಣ್ಣವು ಬೇಕು.
ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಸವನ್ನು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬೀಟ್. ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ತಯಾರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಲು ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ
ಸಿಟ್ರಸ್, ಅದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕೊಲೊನ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಈ ರಸವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಏಕೆಂದರೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಮುಂತಾದ ಮೂರು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ಯಕೃತ್ತನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಈ ರಸಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಎರಡು ಬೇಕು ಪೊಮೆಲೋಸ್ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಬೀಜ, ಎರಡು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಬೀಜ, ಒಂದು ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಬೀಜ, ಒಂದು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸೇರಿಸಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು. ರಸವು ತಾಜಾವಾಗಿದ್ದಾಗ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.