ಅತಿಸಾರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಇದು ಅಷ್ಟೇನೂ ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲ, ಇದು ನಮಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಸಾಪೇಕ್ಷ "ಅದೃಷ್ಟ" ದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಳಗೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಮನೆಮದ್ದು ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಬಹುದು.
ಅತಿಸಾರ ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ದ್ರವತೆ, ಮಲ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕರುಳಿನ ಮಾರ್ಪಾಡು. ನಿಮಗೆ ಅತಿಸಾರ ಬಂದಾಗ ನಾವು ಮಲವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ.
ಇದು ಆಹಾರ ವಿಷ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವು ಆಸ್ಟ್ರೋವೈರಸ್, ಅಡೆನೊವೈರಸ್, ರೋಟವೈರಸ್, ಎಂಟರ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ನೊರೊವೈರಸ್, ಇವು ಜಠರಗರುಳಿನ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಅವು ಕುಡಿಯುವ ನೀರು ಅಥವಾ ಅಲಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆಸಿಕಲುಷಿತ.
ಅತಿಸಾರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
- ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ.
- ಸ್ಟೂಲ್ನ ಮೃದು ಮತ್ತು ದ್ರವ ಸ್ಥಿರತೆ.
- ಅನಾರೋಗ್ಯ.
- ವಾಂತಿ
- ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು.
- ಆಹಾರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ
- ಅಲುಗಾಡುವ ಚಳಿ.
- ಸ್ನಾಯು ನೋವು.
- ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವುದು
ಅತಿಸಾರದ ನಂತರ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೀರಮ್
- 1 ಲೀಟರ್ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು
- 2 ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ
- ಅರ್ಧ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪು
- ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ
- 1 ಕಪ್ ನಿಂಬೆ ರಸ
ಗಾಜಿನ ಜಗ್‌ಗೆ ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಸೂಚಿಸಿದ ಕ್ರಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಸಕ್ಕರೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್ ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಹಿಸುಕಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಜಾರ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮರದ ಚಮಚದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ. ನೀವು ಇರಬಹುದು ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೀರಮ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ.
ಈ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಸತತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ನಂತರ ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಾಗ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬಾರದು ಅವನು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.