ನ್ಯಾಚುರ್ಹೌಸ್ ಒಂದು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ ಆಹಾರ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ, ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ. ಅವರ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವೃತ್ತಿಪರ ಆಹಾರ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಸ್ಪೇನ್ನಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ ಕೇಂದ್ರಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಜನರು ತಮ್ಮ ಗುರಿ ಮತ್ತು ತೂಕದ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಮೂಲಕ ತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವರ ಗರಿಷ್ಠತೆಯಾಗಿದೆ.
ಈ ಕೇಂದ್ರಗಳ ಯಶಸ್ಸು ಅವರಲ್ಲಿದೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಯೋಜನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಧಾನ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರೇರಕ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಭೇಟಿಗಳು.
ನೇಚರ್ಹೌಸ್ ವಿಧಾನ
ನ್ಯಾಚುರ್ಹೌಸ್ ವಿಧಾನವು ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ತೂಕದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ವಿಕಾಸದ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರ ಪೂರಕ.
ಮೊದಲ ಭೇಟಿಯಲ್ಲಿ, ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ನಮ್ಮ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಸಲಹೆಗಾರನು ಆಹಾರ ಸಮೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾನೆ. ನಾವು ತೂಕ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಮ್ಮ ಆಂಥ್ರೊಪೊಮೆಟ್ರಿಕ್ ಡೇಟಾ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಬಯೋಇಂಪೆಡೆನ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಲ ಭೇಟಿಗಾಗಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಾರ ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ ನಂತರ, ವಿಧಾನದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗ ಬರುತ್ತದೆ: ಕಲಿತ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಿರ್ವಹಣೆ ಹಂತದೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಮೊದಲ ಹಂತಗಳು
ನಾವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು ನಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಅವರ ವೆಬ್ಸೈಟ್ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಹ ನೀವು ಒಂದು ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು "ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಅದು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ" ಸಂಪಾದಕೀಯ ಪ್ಲಾನೆಟಾದಿಂದ ಅದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತಲುಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿಗೆ ಬಂದ ನಂತರ, ನ್ಯಾಚುರ್ಹೌಸ್ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ತಮ್ಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ನ್ಯಾಚುರ್ಹೌಸ್ ಮದುವೆಗಾಗಿ ನಾನು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.
ನಾನು 10 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ 6 ಕಿಲೋ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ತೂಕವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
ನಾವು ಮಗುವಿಗೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸದಿದ್ದರೂ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಂತೋಷದ ದುಂಡುಮುಖಿಯಾಗುತ್ತೇನೆ