ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೇಬು, ಸೆಲರಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ

ಕೆಳಗೆ ಇಡುವುದು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಪಧಮನಿಯು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಅಸಾಧ್ಯವೂ ಅಲ್ಲ. 100% ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೇಬು, ಸೆಲರಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಿತ್ರ. ಆರೋಗ್ಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ.

ಕ್ಯಾರೆಟ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

La ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಇದು ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾನೀಯದ ಮುಖ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ಡಿ ಯಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಅಂಶವು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಗೋಳಗಳು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್. ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅದರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೆ ತರಕಾರಿಗಳು ಇದು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ದೃಷ್ಟಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೆಲರಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

El ಸೆಲರಿ ಈ ರಸದಲ್ಲಿ ನಾವು ಸೇರಿಸಬೇಕಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಕೆ, ಆದರೆ ಖನಿಜಗಳಾದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಅದರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಗುಣಗಳು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ಸೆಲರಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ತರಕಾರಿ ಬಲಪಡಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ರಕ್ಷಣಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶೀತಗಳು, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು. ಇದರ ಉರಿಯೂತದ ಕ್ರಿಯೆಯು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೆಲರಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿರ್ಮೂಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ವಸ್ತುಗಳು ವಿಷಕಾರಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಅಥವಾ ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೇಬಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಈ ಕೊನೆಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ ಸೇಬು. ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಹಣ್ಣನ್ನು ರಂಜಕ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸೇಬಿನಲ್ಲಿ ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಎಂಬ ಫೈಬರ್ ಇದ್ದು, ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದು ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ. ಇದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದು ಅದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಉರಿಯೂತದ ಅಣುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.