हिमालयन सॉल्ट

हिमालयी नमक के रूप में जाना जा सकता है गुलाबी नमक, गुलाबी 'सोना' नमकएक हिमालय क्रिस्टल नमक. यह एक प्रकार का नमक है जो आज दुनिया के सभी हिस्सों में फैल गया है।

यह शुद्ध रूप में पाया जाता है, किसी भी प्रकार के विष या प्रदूषक जैसे के संपर्क में नहीं आया है समुद्री नमक. इसमें हमारे शरीर के लिए कई आदर्श गुण होते हैं। जानिए इस प्रकार के नमक के बारे में आपको जो कुछ भी चाहिए। 

हिमालयन नमक में वही होता है ८४ प्राकृतिक तत्व जो हम मानव शरीर में पाते हैं। उसने ऐसा किया हमारे लिए एक आदर्श भोजन। 

आप उस क्षेत्र में हैं जहां आप रहे हैं 250 मिलियन वर्ष तीव्र विवर्तनिक दबाव के तहत, विषाक्त पदार्थों, वायरस, बैक्टीरिया और अशुद्धियों से मुक्त।

हिमालयन नमक के गुण क्या हैं

इसकी सेलुलर संरचना इसे एक बहुत ही स्वस्थ उत्पाद बनाती है, और यह हमें इसके औषधीय गुणों के कारण अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करती है।

• कम करना मांसपेशियों में ऐंठन। 
• बढ़ाएँ हड्डियों का शारीरिक प्रतिरोध। 
• अगर हम इसका सेवन करते हैं तो यह हमारी भलाई में मदद करता है भोजन का अवशोषण आंत्र पथ के भीतर।
• यह एक एंटीऑक्सीडेंट है, समय बीतने के संकेतों को कम करता है।
• इसे बनाएं शरीर पीएच संतुलित है।
• रक्त प्रवाह में सुधार करता है।
• शरीर के जल स्तर को नियंत्रित करता है।
• हमारे बनाता है लीबीदो काफी वृद्धि।
• की तुलना में सेल्युलाईट को रोकता है टेबल नमक। 
• हमें पीड़ित होने से रोकें गठिया, गठिया, या गठिया। 
• में पथरी होने की संभावना को कम करता है गुर्दे और पित्ताशय की थैली। 

हिमालयन नमक के क्या फायदे हैं

आप नमक के बिना नहीं रह सकते, हमें अच्छे स्वास्थ्य के लिए नमक की आवश्यकता होती है, हालांकि, हमें यह जानना होगा कि कौन सी बेहतर गुणवत्ता की है और कौन सी हमारी रुचिकर है। छोटे इशारों से आपके शरीर को बेहतर बनाने के लिए हिमालयन नमक आदर्श है।

La प्राकृतिक नमक यह परिष्कृत टेबल नमक की तुलना में बहुत स्वस्थ है, जिसका दुरुपयोग करने पर शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है।

यहां हम आपको बताते हैं कि वे क्या हैं गुलाबी नमक के फायदे। 

• प्राकृतिक नमक यह ज्यादा स्वस्थ है रिफाइंड टेबल सॉल्ट की तुलना में जो आमतौर पर रोजाना खाया जाता है।
• अगर हम इसे a के माध्यम से देखते हैं माइक्रोस्कोप, हिमालयी नमक में एक गुण होता है एक आदर्श क्रिस्टलीय संरचना। 
• इसे हाथ से निकाला जाता है और हाथ से भी धोया जाता है, यह एक है उत्पाद जो पारंपरिक तरीके से निकाला जाता है। 
• यह विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रों से प्रतिरक्षित है। 
• कोई पर्यावरण प्रदूषक नहीं है इसकी स्थिति और इसकी भौगोलिक स्थिति के कारण।

ये अंतर इसे बनाते हैं बहुत अधिक लाभकारी और सफेद नमक से विशेष रूप से अलग है।

हिमालयन साल्ट बनाने की विधि

जैसा कि हमने इस नमक का अनुमान लगाया था यह पृथ्वी के जुरासिक काल में 250 मिलियन वर्ष पहले बना था। 

जैसे-जैसे समय आगे बढ़ा, पृथ्वी के कुछ हिस्से ऊपर उठे और कुछ समुद्र सूख गए। ये खनिज पानी में अलग-अलग तरीकों से घुलनशील होते हैं, इसलिए जिप्सम पहले जमा होता है, फिर कैल्शियम सल्फेट और अंत में पानी में मौजूद लवण।

इसी वजह से इस नमक में बड़ी मात्रा में मिनरल्स होते हैं जैसे कैल्शियम, पोटेशियम, लोहा, फ्लोरीन, आयोडीन, क्रोमियम, तांबा, मैग्नीशियम, मैंगनीज, कोबाल्ट और सोना। 

इसका उपयोग कैसे किया जा सकता है

जिस प्रारूप में हम इसे प्राप्त करते हैं, उसके आधार पर हम इस नमक का विभिन्न तरीकों से उपयोग कर सकते हैं। इसलिए नीचे ऐसे कौन से उपयोग हैं जो इस नमक को दिए जा सकते हैं।

हालांकि नमक को शुरू में इसलिए पसंद नहीं किया जाता है क्योंकि यह शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है, लेकिन यह शरीर में विशिष्ट बीमारियों या लक्षणों में हमारी मदद कर सकता है।

जैसे लोगों के मामले में धमनी का उच्च रक्तचापएल नमक का उपयोग हमारे व्यंजनों में मसाला और मसाले के रूप में किया जाता है, इस प्रकार का नमक इसके स्वाद को बेहतर बनाने के लिए आदर्श है और हमारे स्वास्थ्य की चिंता नहीं करता है।

नमक एक प्राकृतिक परिरक्षक है कई तत्वों से, यह रंग और सोडियम की आपूर्ति करता है और यह हमारे शरीर को संतुलित बनाता है, मांसपेशियों की गतिविधि और तंत्रिका गतिविधि में सुधार करता है।

के लिए उच्च रक्तचाप से ग्रस्त लोगों को इस प्रकार के नमक का प्रयोग करना चाहिए क्योंकि आपका रक्तचाप स्थिर रहेगा क्योंकि यह परिष्कृत टेबल नमक की तुलना में एक स्वस्थ पोषक तत्व है। उन्हें नमक की मात्रा नहीं बल्कि गुणवत्ता देखनी चाहिए।

हिमालयन नमक और माइग्रेन

माइग्रेन का इलाज a . द्वारा किया जाता है गंभीर प्रकार का सिरदर्द, जो दर्द का कारण बनता है और आपको सामान्य रूप से काम करने में असमर्थ बनाता है, आपको तत्काल आराम की आवश्यकता होती है। कई मौकों पर ये सामने भी आ सकते हैं मतली, उल्टी, या प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता। 

आप इस दबाव और सिरदर्द को सेकंडों में सिर्फ हिमालयन साल्ट से रोक सकते हैं। ऐसे कई उपचार हैं जो इसे बहुत कम समय में दूर कर देते हैं।

इनके लिए घरेलू उपचार के लिए आपको एक गुणवत्ता वाले हिमालयन नमक की आवश्यकता है, जैसा कि क्रिस्टलीय नमक है। यह सबसे पूर्ण लवणों में से एक है क्योंकि उनके पास है ८४ खनिज, इलेक्ट्रोलाइट्स और तत्व जो हमारे शरीर में भी है।

यह नमक आपको ऊर्जा से भर देगा, आपको संतुलित करेगा और सेरोटोनिन यानी खुशी के हार्मोन के अच्छे स्तर को बनाए रखेगा।

सेकेंडों में माइग्रेन को खत्म करने का घरेलू इलाज

एक गिलास में क्रिस्टलीय हिमालयन नमक की उच्च सांद्रता मिलाएं, अर्थात, दो छोटे चम्मच नमक, 2/3 नींबू का रस, नींबू का रस और एक कप पानी। 

पूरी तरह से घुलने तक अच्छी तरह मिलाएँ, एक बार हो जाने पर, जब भी आपको माइग्रेन महसूस हो तो इसे लें. प्रभाव लगभग तात्कालिक है। साथ में, ये खाद्य पदार्थ सेकंडों में शरीर में पोषक तत्वों को संतुलित और बहाल करते हैं।

रचना

इस प्रकार के नमक में होता है शरीर के लिए 84 लाभकारी खनिज. हालांकि, तकनीकी रूप से बोलते हुए, वे सभी खनिजों के बारे में स्वयं नहीं हैं। क्योंकि हाइड्रोजन और ऑक्सीजन तत्व हैं लेकिन खनिज नहीं।

खनिज प्राकृतिक उत्पत्ति के अकार्बनिक तत्व हैं, उनकी बहुत विशिष्ट रासायनिक संरचना है और उनके पास एक क्रिस्टलीय संरचना है। 

क्रिस्टल में एक व्यवस्थित व्यवस्था होती है, इस कारण से उनका ऐसा अजीबोगरीब और सुंदर आकार होता है।

यह नमक से निकाला जाता है पाकिस्तान में खेवड़ा नमक की खदानें, हिमालय में स्थित है। यह दुनिया की दूसरी सबसे बड़ी नमक की खान है, और ये खदानें १३वीं शताब्दी की हैं। खनन किया जाने वाला नमक गुलाबी, सफेद, लाल और गहरा क्षेत्र है। आज, इस खदान का विस्तार लगभग 40 किलोमीटर किया गया है, और सुरंगें 11 स्तरों तक फैली हुई हैं। इसके अलावा, यह पर्वत श्रृंखला के लगभग 3 किमी का घर है।

साधारण टेबल नमक की तुलना में, यह नमक उन सभी विशेषताओं के लिए अधिक स्वस्थ है जिनकी हमने पहले चर्चा की है।. टेबल नमक लगभग पूरी तरह से सोडियम क्लोराइड से बना होता है, a . में लगभग ९७% और ३% रासायनिक उत्पाद जिन्हें आयोडीन और नमी के माध्यम से अवशोषित किया गया है।

यह नमक १,२०० डिग्री सेंटीग्रेड पर सुखाया जाता है, और यह cअत्यधिक एल्यु नमक की प्राकृतिक रासायनिक संरचना को बदल देता है. इसी वजह से हम आपको सलाह देते हैं कि हिमालयन पिंक सॉल्ट का सेवन अभी से ही शुरू कर दें।

कीमत हम स्टोर में क्या पाते हैं? यह उतना महंगा नहीं है जितना हम सोच सकते हैं। इसे कैसे खोजा जाए, इस पर हमारे पास कई प्रारूप हैं और यह हमेशा उस राशि पर निर्भर करेगा जिसकी हमें आवश्यकता है और जिसे हम प्राप्त करना चाहते हैं।