सच्चा इंची, जिसे इंकास मूंगफली के नाम से भी जाना जाता है, एक ऐसा भोजन है जो इसी नाम के अमेजोनियन पौधे से आता है और जो बड़ी मात्रा में पोषक तत्व और गुण प्रदान करता है और अपनी उच्च मात्रा के कारण लोगों के शरीर में कई लाभ पैदा करता है। ओमेगा मान.
यह भोजन एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन ए, विटामिन ई, असंतृप्त आवश्यक फैटी एसिड, प्रोटीन और ओमेगा 6, ओमेगा 3 और ओमेगा 9 के उच्च मूल्यों जैसे तत्वों से बना है। बेशक, इसे अपने आहार में शामिल करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
साचा इंची के कुछ गुण:
> यह आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में आपकी मदद करेगा।
> यह आपको कोरोनरी रोगों को रोकने में मदद करेगा।
> यह आपको उच्च रक्तचाप को रोकने और/या उससे निपटने में मदद करेगा।
> यह आपके रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में आपकी मदद करेगा।
>यह आपको गठिया से लड़ने में मदद करेगा।
> यह आपको एक एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव प्रदान करेगा।
नमस्कार, मैं सच्चा इंची के बारे में और अधिक जानना चाहता हूँ क्योंकि उन्होंने मेरे लिए सच्चा इंची के विषय पर एक मोनोग्राफ छोड़ा है, कृपया मुझे अधिक जानकारी प्राप्त करने में मदद करें और जानें कि पेरूवासी सच्चा इंची के बारे में अच्छी तरह से क्यों नहीं जानते हैं
नमस्ते!!! सच्चा इंची इतना प्रसिद्ध नहीं है लेकिन इसका उल्लेख किया गया है, बहुत से लोग नहीं जानते हैं या नहीं जानते हैं कि इसका उपयोग किस प्रकार के भोजन के लिए किया जा सकता है और इस तेल का हमारे शरीर द्वारा उपयोग करने का सही तरीका क्या है। मैं चाहूंगा कि आप इन व्यंजनों के बारे में और अधिक जानकारी प्रदान करें
नमस्ते, मैं साचा इंची के बारे में अधिक जानकारी जानना चाहूंगा, इसमें कौन से उपचार गुण हैं, और इसका उपयोग कैसे किया जाना चाहिए।
नमस्ते, मुझे यह जानने में दिलचस्पी है कि क्या सच्चा इंची वजन कम करने के लिए अच्छा है। मेरा चयापचय बहुत धीमा है। धन्यवाद
मैं जानना चाहता हूं कि क्या साचा इंची तेल को दो साल की बच्ची के आहार में शामिल किया जा सकता है; उनके आहार में लाभ, विशेषकर उनके विकास में। साथ ही वह आवश्यक मात्रा जो आपको प्रतिदिन उपभोग करनी चाहिए।
ग्रेसियस
साचा इंची की खेती अपने गुणों के कारण बहुत दिलचस्प है। वर्तमान में हमने 3 किस्मों, पुटुमायो, कैक्वेटा और विचाडा का मूल्यांकन करने के लिए एक छोटा अनुसंधान फार्म स्थापित किया है।
मैं जानना चाहूंगा कि प्यूर्टो ला क्रूज़, एंज़ोएटेगुई, वेनेज़ुएला में फसल शुरू करने के लिए आप मुझे किस कीमत पर 12 किलो बीज बेचेंगे, धन्यवाद।
नमस्ते, मैं जानना चाहूंगा कि विदेश में साचा इंची की मार्केटिंग कैसे की जाए
मैं एक्सएफए तट पर पौधे लगाना चाहता हूं, मुझे फसल के बारे में जानकारी भेजें
यह उत्पाद दिलचस्प है, इसे लें, यह सबसे अच्छा है।
क्या आप मुझे बता सकते हैं कि प्रतिदिन कितनी साका इंची मानिस खाई जा सकती हैं?
मैं जानना चाहूंगा कि क्या बीज को ऐसे ही खाया जा सकता है, मैंने इसे आजमाया है और इसका स्वाद सुखद है, लेकिन मैं यह जानना चाहता हूं कि क्या इसे ऐसे ही खाना भी अच्छा है, तेल में नहीं, ऐसे ही, प्राकृतिक रूप से , और अगर फायदा वही है या सिर्फ तेल है तो यह स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है
नमस्ते, मैं जानना चाहता हूं कि मैं प्रतिदिन कितनी साचा इंचा बॉल्स खा सकता हूं
मेरे खून में बहुत अधिक वसा है और मैं उच्च रक्तचाप से ग्रस्त हूं और इसी कारण से मेरे सिर में दर्द होता है, मैं दबाव से पीड़ित हूं और मेरी उम्र 42 वर्ष है और मैं रजोनिवृत्ति के चरण में हूं, मैं चाहती हूं कि आप मेरा मार्गदर्शन करें, कृपया मैं चाहती हूं वजन कम करने के लिए फिलहाल मेरा वजन 16 किलो अतिरिक्त है और मैं बहुत थका हुआ हूं। धन्यवाद, यह बढ़िया है.
मुझे आशा है कि आपकी सलाह यथाशीघ्र होगी, धन्यवाद
नमस्ते, मैं पेरू से इलिच हूं और नाश्ते में सचैंची पेश करता हूं। उत्तम पौष्टिक भोजन। ओमेगा समूह (ओमेगा 3, 6 और 9 के घटक) से फैटी एसिड की उच्च सामग्री के कारण, यह कोलेस्ट्रॉल और हृदय संबंधी दुर्घटनाओं को कम करता है। इसकी उच्च ओमेगा सामग्री के कारण, यह बच्चों, गर्भवती महिलाओं, युवाओं और वयस्कों के लिए आदर्श पोषण पूरक है।
नाश्ते में सच्चा इंची का दैनिक सेवन निम्नलिखित बीमारियों से निपटने में मदद करता है:
• कोलेस्ट्रॉल
रक्तप्रवाह में संतृप्त वसा को गतिशील रखकर धमनियों की संतृप्ति को रोकना, कोरोनरी रोगों से पीड़ित होने के जोखिम को कम करने में मदद करता है।
• उच्च रक्तचाप
ट्राइग्लिसराइड्स और उच्च रक्तचाप की दर में कमी।
• मधुमेह / वजन घटना
रक्त शर्करा के स्तर का विनियमन.
• अवसाद/मानसिक स्वास्थ्य
कोशिका झिल्ली की तरलता और कठोरता का रखरखाव।
तंत्रिका संचरण और संचार का विनियमन.
• वात रोग
धमनियों में सूजन कम हो जाती है।
• त्वचा / अस्थमा / अल्सर / माइग्रेन / ग्लूकोमा / अन्य
ब्रोन्कियल अस्थमा से पीड़ित बच्चों के लक्षणों पर नियंत्रण।
• एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है।
आंखों, स्नायुबंधन और धमनियों के दबाव का विनियमन, साथ ही मध्यस्थ प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया में सुधार।
रक्त कोशिकाओं से ऊतकों तक ऑक्सीजन ले जाने में मदद करता है।
किडनी के समुचित कार्य और द्रव संतुलन को बनाए रखना।
वे जानते हैं कि रोजाना कितना साचा इंची स्नैक खाया जा सकता है। और क्या बेहतर है... नाश्ते में या 1 बड़ा चम्मच साचा इंची तेल?
धन्यवाद
प्रिय महोदय, मैं आभारी रहूंगा यदि आप मुझे साचा इंची गोलियों से एक व्यक्ति द्वारा सेवन की जाने वाली अधिकतम अनुमत मात्रा के बारे में सूचित करेंगे।
सादर
मैंने एक दोस्त की सलाह पर कल से वजन कम करने के लिए साचा इंची का सेवन शुरू कर दिया है, लेकिन मुझे इसके फायदों के बारे में पता नहीं था, मैं रात को सोने से पहले 10 बीज खाता हूं और खाली पेट 10 बीज खाता हूं, मैं जानना चाहूंगा क्या बीज खाना अच्छा है? आज तक, 10 बीज खाने के बाद, मुझे पेट भरा हुआ महसूस होता है, ऐसा लगता है जैसे सच्चा इंची मेरे गले में रह गया हो, आज की दोपहर के लिए मुझे चक्कर आ गया, मैं जानना चाहूंगा कि क्या यह सामान्य है? मेरा प्रश्न यह भी है कि क्या साचा इंची लीवर के लिए हानिकारक है, और क्या जो लोग आक्षेपरोधी गोलियाँ लेते हैं वे इस उत्पाद को ले सकते हैं।
सच्चा इंची तेल और बीज में क्या अंतर है?
क्या यह आपको वजन कम करने में मदद करता है?
नमस्ते, मैं माजू हूं, मैं 21 साल का हूं, मेरी समस्या मेरा वजन है, मेरा वजन 67 अतिरिक्त किलो है, और उन्होंने वजन कम करने और कई हृदय रोगों, मधुमेह मेलेटस, गठिया, उच्च रक्तचाप से बचने के लिए सच्चा इंची की सिफारिश की। कोलेस्ट्रॉल, आदि, लेकिन मेरी समस्या यह है कि मुझे हाइपोथायरायडिज्म है और मैं सब कुछ आत्मसात कर लेता हूं और आज से मैं बीज में साचा इंची खा रहा हूं और मुझे नहीं पता कि यह मेरे लिए अच्छा है या नहीं, उन्होंने मुझसे कहा कि यह बहुत अच्छा है, कृपया कुछ सलाह दें।
क्योंकि वे स्पष्ट रूप से नहीं समझाते हैं, स्पष्ट रूप से नहीं, कोई जिम्मेदार प्राकृतिक चिकित्सक नहीं है, इससे हम सभी को बुरा लगता है।
पामी सच्चा इंची अच्छा है
खैर, मेरी मां ने मेरे पिता के लिए इस बीज की लगभग आधी बोरी खरीदी थी, जिन्हें उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल है, और मैं भी वजन कम करने के लिए इसका सेवन करता हूं, प्रत्येक भोजन से पहले केवल लगभग 5 बार। यह मुझे संतुष्ट करता है और अब मुझे भूख नहीं लगती है। मैं इसकी अनुशंसा करें, अधिक सुखद टोस्ट पेकान की तरह दिखते हैं, लेकिन इतनी अधिक वसा के बिना वे बहुत स्वादिष्ट होते हैं
देखिए, मैं इसे 3 साल से अधिक समय से उपयोग कर रहा हूं, और मैं गैस्ट्रिटिस, ऊर्जा, चयापचय के मामले में बहुत अच्छा कर रहा हूं और अन्य चीजों के अलावा मेरी त्वचा में भी सुधार हुआ है। इस संबंध में, जैसा कि मैंने पहले ही प्रयास किया था
मैं तेल की सलाह देता हूं, यह बेहतर है, क्योंकि कभी-कभी हमें इसका एहसास नहीं होता है और हम कब निगल लेते हैं
भुना हुआ, हम लगभग सब कुछ खाते हैं और तार्किक रूप से हमें यह भारी लगता है, दूसरी ओर, तेल में, यह बहुत बेहतर है, खासकर खाली पेट या सलाद में, यह बहुत अच्छा लगता है। अगर आप चाहें तो मैं 250 मिलीलीटर की बोतल सस्ते दाम पर बेच रहा हूं। 23 तलवों पर, एक्स्ट्रा-वर्जिन प्रीमियम (सैन मार्टिन से) उत्कृष्ट है, बस अगर आप इसे आज़माते हैं, तो आपको इसका पछतावा नहीं होगा, आपको सब कुछ करने का मन करेगा। Tlef. 9934925-38 ईमेल। rosam364@hotmail.com पर। रोज़ी
यह बहुत समृद्ध रूप से टोस्ट किया गया है, लेकिन वे यह नहीं कहते हैं कि इसका टोस्टेड ओमेगा 3 तेल जलता है और अब इसकी आवश्यकता नहीं है। मैं इसके बारे में ज्यादा नहीं जानता, लेकिन मुझे लगता है कि इसे एक्स्ट्रा वर्जिन तेल या बीज (पहले 12 घंटे तक भिगोया हुआ) में खाना बेहतर होगा, ताकि एंटीन्यूट्रिएंट खत्म हो जाए और इसे कुछ मौसमी फलों के साथ कच्चा मिलाया जा सके।
क्या एसएसआरए रक्त शर्करा को कम करने के लिए अच्छा है?
आपके दैनिक आहार में स्टीविया बेहतर है, इसे चीनी से बदलें। स्टीविया एक प्राकृतिक स्वीटनर है और रक्त शर्करा का एक प्राकृतिक ऑटोरेगुलेटर भी है।
नमस्कार, आज मैंने साचा इंची के 5 बीज खाये और मुझे लगभग पूरे दिन उल्टी होती रही, यह साचा इंची बीजों के कारण होगा।
मैं जानना चाहूंगी कि क्या सांचा इंची लेना अच्छा है क्योंकि मुझे नहीं पता कि मेरे पति ने यह कहते हुए क्या खबर सुनी कि इतना तेल लेना अच्छा नहीं है, क्योंकि मेरे पास उच्च कोलेस्ट्रॉल है और मैं लेना चाहूंगी यह और खाओ धन्यवाद.
क्या आप सच्चा इंची का बीज खा सकते हैं कृपया उत्तर दें
यदि आप कर सकते हैं, तो निश्चित रूप से मापकर।
वजन बढ़ने और उच्च कोलेस्ट्रॉल को रोकने के लिए इसे कैसे लें क्योंकि जब इसे लिया जाता है तो बहुत अधिक भूख लगती है
साचा इंची अपने गुणों के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाता है और ओमेगा 6 तेलों से भरपूर इसकी संरचना के कारण, यह प्रभावी रूप से खराब कोलेस्ट्रॉल से लड़ता है, लेकिन यह निश्चित रूप से वजन बढ़ने से रोकने में आपकी मदद नहीं करेगा।
आज मैंने 200 सचैंची बीज खाये।
मैंने सोचा था कि आप कुकीज़ थे एस: