येर्बा मेट के गुण और लाभ

दोस्त

उत्कृष्ट ऊर्जा टॉनिक, तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है। बिना किसी संदेह के, की उत्तेजक क्षमता दोस्त यह इसके मुख्य गुणों में से एक है। यह कैफीन से भरपूर होता है और बेहद ऊर्जावान होता है, यही वजह है कि इसका इस्तेमाल अक्सर छात्र देर तक जगे रहने के लिए करते हैं। कॉफी के साथ मिश्रित, यह एक उपाय है स्फूर्तिदायक और एक दिलचस्प विकल्प।

कोलेस्ट्रॉल के लिए अच्छा है, और इसके गुणों के कारण एंटीऑक्सीडेंटउच्च कोलेस्ट्रॉल से निपटने के लिए एक आदर्श तत्व माना जाता है। ये पदार्थ वसा को अवशोषित करने और इसके उचित उन्मूलन की अनुमति देने के लिए उत्कृष्ट हैं।

की भावना को पुन: उत्पन्न करने या उत्तेजित करने की क्षमता के लिए बहुतायत, वजन घटाने को बढ़ावा देने के लिए अत्यधिक संकेत दिया गया है। इसमें कोई शक नहीं कि मेट के अर्क का सेवन पेट को चकमा देने के लिए दुर्जेय है। यह अत्यंत तृप्त करने वाला है और पूर्ण होने की भावना का कारण बनता है। इसके अलावा, यह चिंता को शांत करता है, इसलिए किसी भी आहार में इसकी अत्यधिक अनुशंसा की जाती है, बशर्ते इसका सेवन बिना चीनी मिलाए किया जाए।

मेट की दुनिया में उपयोगी है सौंदर्य. एक कसैला होने और एक विशेष रंग और सुगंध होने के कारण, सौंदर्य प्रसाधनों की दुनिया में इसकी बहुत सराहना की जाती है। इसका उपयोग तैलीय त्वचा के लिए परफ्यूम और मास्क बनाने के लिए किया जाता है।

में समृद्ध है तत्व पौष्टिकमेट की संरचना में खनिजों की लंबी सूची में सोडियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम और मैंगनीज पर प्रकाश डाला गया है, जो शरीर में लैक्टिक एसिड के संचय को रोकने में अच्छे हैं।

हालांकि, उनके खाते में लेने की सलाह दी जाती है efectos माध्यमिक. इसमें कैफीन होने के कारण यह उत्तेजक है। गर्भवती महिलाओं, उच्च रक्तचाप वाले लोगों या बच्चों में इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है। उन लोगों को नहीं भूलना चाहिए जिन्हें गंभीर चिंता और घबराहट की समस्या है, साथ ही साथ जो लोग गैस्ट्र्रिटिस से पीड़ित हैं, क्योंकि यह स्थिति को बढ़ा सकता है।


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