किडनी को ठीक करने के प्राकृतिक उपाय

L गुर्दे वे रक्त में मौजूद विषाक्त पदार्थों और खनिजों को छानने के लिए जिम्मेदार अंग हैं। यही कारण है कि वे मानव शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। अगर गुर्दे ठीक से काम नहीं करते हैं, तो शरीर को नियंत्रित करने वाला पूरा तंत्र थोड़े समय में कमजोर हो सकता है। इस कारण से, उन्हें state की स्थिति में रखना महत्वपूर्ण है निष्पादन इष्टतम, ताकि वे दैनिक आधार पर किए जाने वाले सभी कार्यों को कर सकें।

गुर्दे की बीमारी को रोकें

रोकथाम के सबसे आसान और सस्ते तरीकों में से एक रोगों गुर्दा पर्याप्त पानी का सेवन करना है, दिन में लगभग 8 गिलास, जिसका उद्देश्य संभावित संक्रमणों को रोकने के लिए शरीर को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखना है गुर्दे और मूत्र पथ।

एक और सरल और स्वादिष्ट तरीका शरीर को हाइड्रेट करें इसमें बार-बार तरबूज खाना शामिल है, एक ऐसा फल जिसे एक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक माना जाता है, और जिसे गुर्दे की पथरी से निपटने के सभी उपायों के खिलाफ अनुशंसित किया जाता है।

हमेशा के गठन को रोकने के परिप्रेक्ष्य में गणना गुर्दा, आप अजवाइन की छड़ी के अर्क का सेवन कर सकते हैं, या इस सब्जी को सभी सलाद में शामिल कर सकते हैं। के सेवन से बचने की सलाह दी जाती है पेय शराबी, गुर्दे में रक्त के थक्कों और संक्रमण के गठन से बचने के लिए।

बचने के लिए खाद्य पदार्थ वे हैं जिनमें बड़ी मात्रा में होते हैं oxalateजैसे लाल चुकंदर, पालक, थीस्ल, सोयाबीन, गेहूं के कीटाणु, मूंगफली और चॉकलेट।

गुर्दे की पथरी से लड़ें

रोगों के बीच जो के समुचित कार्य को प्रभावित कर सकते हैं गुर्दे, हम प्रसिद्ध गणनाएँ पाते हैं जो बहुत खतरनाक हो सकती हैं। सौभाग्य से, असाधारण गुणों के साथ कुछ प्राकृतिक उपचार हैं जो आपको उनका मुकाबला करने की अनुमति देते हैं। उनमें से एक मिश्रण पर आधारित है जैतून का तेल, नींबू का रस और सेब का सिरका। हर घंटे इस उपाय का एक बड़ा चमचा सेवन करना सुविधाजनक है, और दर्द थोड़े समय में गायब हो जाना चाहिए।

El मैग्नीशियम यह शरीर के लिए एक आवश्यक पदार्थ है, जो . के प्रकटन को भी रोकता है गणना गुर्दा, और इसलिए उनसे जुड़े दर्द से बचें। एक दिन में 300 मिलीग्राम मैग्नीशियम का सेवन करने से इस समस्या का समाधान किया जा सकता है।