के लिए दांतों की देखभाल जरूरी है एक स्वस्थ और दीप्तिमान मुस्कान बनाए रखें. ब्रश करने और फ्लॉस करने के अलावा, a दांतों की सिंचाई यह आपकी मौखिक स्वच्छता में सुधार करने के लिए एक उपयोगी उपकरण हो सकता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि डेंटल इरिगेटर का इस्तेमाल कैसे और कब करना चाहिए? हम आपको नीचे बता रहे हैं।
डेंटल इरिगेटर क्या है?
डेंटल इरिगेटर, जिसे डेंटल इरिगेटर या प्रेशर वॉशर के रूप में भी जाना जाता है, एक ऐसा उपकरण है जो दांतों के बीच और मसूड़ों के नीचे साफ करने के लिए उच्च दबाव वाले पानी का उपयोग करता है। यह विशेष रूप से उन लोगों के लिए मददगार है जिनके ब्रेसिज़ या डेंटल ब्रिज हैं जिन्हें फ्लॉस या पारंपरिक टूथब्रश से साफ करना मुश्किल हो सकता है।
पारंपरिक टूथब्रशिंग या फ्लॉसिंग के विपरीत, दंत सिंचाई करने वाला प्लाक बैक्टीरिया और खाद्य मलबे को हटाने के लिए उच्च दबाव वाले पानी के जेट का उपयोग करता है। उपयोगकर्ता के मसूड़ों की संवेदनशीलता के अनुसार पानी के दबाव को समायोजित किया जा सकता है, जिससे यह सभी उम्र के लोगों के लिए उपयुक्त हो जाता है।
डेंटल इरिगेटर का उपयोग कैसे करें?
डेंटल इरिगेटर दांतों की स्वच्छता में सुधार कर सकता है और दांतों और मसूड़ों पर बैक्टीरिया की पट्टिका और भोजन के मलबे के संचय को कम कर सकता है। डेंटल इरिगेटर का उपयोग करने के लिए, इन चरणों का पालन करें:
- लेनर एल डिपोसिटो डे अगुआ. डेंटल फ्लॉसर के जलाशय को गर्म पानी से भरकर शुरू करें। डेंटल फ्लॉसर्स के कुछ मॉडल आपको माउथवॉश या विशेष सफाई समाधान जोड़ने की अनुमति भी देते हैं, लेकिन किसी भी एडिटिव्स का उपयोग करने से पहले निर्माता के निर्देशों की जांच करना महत्वपूर्ण है।
- नोजल फिट करें. डेंटल फ्लॉसर के माउथपीस को अपने मुंह में रखें और डिवाइस को चालू करें। नोजल को आपके दांतों और मसूड़ों के बीच की जगह की ओर इशारा करना चाहिए, और इस तरह से रखा जाना चाहिए कि पानी की धारा दांतों के बीच और मसूड़ों के नीचे साफ हो सके।
- निशाना लगाओ और साफ करो. अपने दांतों के बीच की जगह में नोजल को इंगित करें और उच्च दबाव वाले पानी को पट्टिका और भोजन के मलबे को धोने दें। उपयोगकर्ता के मसूड़ों की संवेदनशीलता के अनुसार पानी के दबाव को समायोजित करना महत्वपूर्ण है। सामान्य तौर पर, सबसे कम दबाव से शुरू करने और आवश्यकतानुसार धीरे-धीरे समायोजित करने की सिफारिश की जाती है।
- नोक हिलाओ. अपने गम लाइन के साथ नोज़ल को घुमाएं और इस प्रक्रिया को तब तक दोहराएं जब तक कि आप अपने मुंह के सभी क्षेत्रों को साफ नहीं कर लेते। दुर्गम क्षेत्रों पर ध्यान देना याद रखें, जैसे ज्ञान दांत या दाढ़, और वह भी जहां दांत मसूड़े से मिलते हैं।
- कुल्ला करना। डेंटल फ्लॉसर का उपयोग करने के बाद बचे हुए किसी भी अवशेष को हटाने के लिए अपने मुंह को साफ पानी से धोएं। इसके बाद मुंह की देखभाल की दिनचर्या को पूरा करने के लिए ब्रश करने और फ्लॉस करने की सलाह दी जाती है।
डेंटल इरिगेटर का उपयोग कब करें?
एक दंत सिंचाई का उपयोग दैनिक रूप से किया जा सकता है, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह ब्रश करने और फ्लॉसिंग का विकल्प नहीं है। यह एक अतिरिक्त उपकरण है जो अन्य सफाई विधियों के साथ उन क्षेत्रों में पट्टिका और भोजन अवशेषों को हटाने में मदद कर सकता है जिन तक पहुंचना मुश्किल है।
इसकी प्रभावशीलता को अधिकतम करने के लिए ब्रश करने और फ्लॉसिंग के बाद डेंटल फ्लॉसर का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। यदि आपके पास ब्रेसिज़ या डेंटल इम्प्लांट हैं, तो अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखने के लिए डेंटल इरिगेटर का उपयोग करना विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता है।
अपने मौखिक स्वास्थ्य की उपेक्षा न करें
L दंत चिकित्सा बीमा वे दंत चिकित्सा देखभाल लागत को कम करने और बेहतर मौखिक स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। दांतों की नियमित सफाई, जांच और कुछ उपचार जैसी मुफ्त सेवाओं को शामिल करने के अलावा, दंत बीमा आपको दंत समस्याओं को रोकने और लंबे समय में पैसे बचाने में मदद करता है। आपके पास बहुत अच्छी सूची है दंत विशेषज्ञ जिस पर आप जा सकते हैं।