घोड़े की पूंछ

• बहुत मूत्रवर्धक: जैसा कि हमने बताया, इसका सबसे बड़ा गुण द्रव प्रतिधारण को खत्म करना है और यह इस तथ्य के लिए धन्यवाद है कि यह बहुत मूत्रवर्धक है। हमारे शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाता है, इसमें पोटेशियम और फ्लेवोनोइड होते हैं। मूत्र की मात्रा को 30% तक बढ़ा देता है इसलिए यह बड़ी मात्रा में विषाक्त पदार्थों और बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करता है। यदि आप पीड़ित हैं तो इसे लेने की सिफारिश की जाती है एडिमा, संधिशोथ, गुर्दे की पथरी, मूत्र संक्रमण या गाउट।
• शुद्ध करना: विषाक्त पदार्थों को खत्म करते हुए तरल पदार्थों को समाप्त करता है, इसलिए अन्य पौधों जैसे दूध थीस्ल, सिंहपर्णी या बिछुआ के साथ मिलकर, आप शरीर को पूरी तरह से शुद्ध करने में सक्षम होंगे। एक पूर्ण शुद्धिकरण वर्ष में दो बार किया जा सकता है, एक शरद ऋतु में और दूसरा वसंत ऋतु में, इन विशेषताओं के साथ दैनिक जलसेक लेते हुए।
• स्लिमिंग: बहुत मूत्रवर्धक होने के कारण, यह वजन घटाने और घटाने में मदद करता है। यह वसा को खत्म नहीं करता है, केवल शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ, हालांकि, यह देखने के लिए आदर्श है कि तरल पदार्थ पहले कैसे नीचे जाते हैं यह विश्वास करने के लिए कि हम सही रास्ते पर हैं।
• शरीर का पुनर्खनिजीकरण करें: इसकी उच्च खनिज सामग्री के कारण, हॉर्सटेल हमारी हड्डियों को पोषण देने और उनके कमजोर होने को रोकने के लिए आदर्श है, इसलिए यदि आप ऑस्टियोपोरोसिस से पीड़ित हैं या कोई गुहा है, तो यह हड्डी के घावों को ठीक करने के लिए एकदम सही है। यह थकान, थकान, एनीमिया या थकावट के समय में भी हमारी मदद करता है।
• बालों के स्वास्थ्य में सुधार करता है: चूंकि इसमें सिलिकॉन होता है, यह बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद करता है, जिससे यह मजबूत और स्वस्थ हो जाता है। इसके अलावा, यह भूरे बालों, रूसी या गंजापन की उपस्थिति को रोकता है।
• त्वचा और नाखूनों का रखें ख्याल: इसकी उच्च सिलिकॉन सामग्री कोलेजन बनाने में मदद करती है, जो त्वचा और नाखूनों के लिए आवश्यक पदार्थ है।
• रक्तस्राव को नियंत्रित करें: यदि आपके पास कोई घाव है जो खून बह रहा है, या आप नकसीर से ग्रस्त हैं, तो हम रक्तस्राव को कम करने या नियंत्रित करने के लिए इस जड़ी बूटी का सेवन करने की सलाह देते हैं।

हॉर्सटेल किसके लिए है?

एक बार जब हम इसके सभी गुणों को देख लेते हैं, तो हम एक स्पष्ट विचार प्राप्त कर सकते हैं कि हम किन क्षणों के लिए हॉर्सटेल का उपयोग कर सकते हैं। एक ही समय पर, विभिन्न प्रारूप हैं जिसमें हम इसे पा सकते हैं और उनमें से प्रत्येक एक निश्चित क्षण के लिए उपयोगी हो सकता है, किसी बीमारी या विकृति का इलाज कर सकता है।

• आसव: हॉर्सटेल खाने का सबसे आम तरीका है। यह किसी भी अन्य दैनिक चाय की तरह बनाया जाता है, प्रत्येक कप उबलते पानी के लिए उत्पाद का एक बड़ा चमचा जोड़ना। इसे स्वाद के लिए मीठा किया जा सकता है। जलसेक हमें एक विशिष्ट बीमारी का इलाज करने में मदद करता है और हम डेढ़ महीने तक दिन में तीन गिलास पी सकते हैं।
• घोड़े की नाल स्नान: पैरों को आराम देने और परिसंचरण को बढ़ावा देने के लिए, आप पानी में एक निश्चित मात्रा में हॉर्सटेल डाल सकते हैं और इसे कम से कम आधे दिन के लिए आराम कर सकते हैं, एक बार समय बीत जाने के बाद आप अपने पैरों को डुबो सकते हैं और आधे घंटे के लिए मालिश के साथ कर सकते हैं।
• कैप्सूल: कई बार हमें ऐसे कैप्सूल मिलते हैं जो हमें तुरंत उपचार प्राप्त करने में मदद करते हैं।
• मिलावट में: इसकी लोच और दृढ़ता का ख्याल रखने के लिए इसे त्वचा पर लगाया जा सकता है, जिसे ढूंढना अधिक कठिन होता है, इसलिए आपको विशेष दुकानों पर जाना होगा।
• जेल और क्रीम: इस प्रारूप में कष्टप्रद सेल्युलाईट का मुकाबला करना आदर्श है। इसे दिन में एक बार प्रभावित क्षेत्र पर लगाया जाता है। यह एक विरोधी भड़काऊ के रूप में कार्य करता है, इसे योनि क्षेत्रों में लगाया जा सकता है या जहां हमें बवासीर, दाद या ग्लूकोमा है।
• शैम्पू: हम हॉर्सटेल कॉन्संट्रेट के आधार पर एक शैम्पू बना सकते हैं, हम एक मजबूत इंस्यूजन बनाएंगे और इसे ठंडा होने देंगे। हम बाद में इस मिश्रण को अपने प्राकृतिक शैम्पू में मिला देंगे और सप्ताह में दो बार इसका इस्तेमाल करेंगे।

हॉर्सटेल के अंतर्विरोध

हॉर्सटेल हर्बलिस्ट, स्वास्थ्य खाद्य भंडार या कुछ सुपरमार्केट में पाया जा सकता है। यह आज सुपरमार्केट में पाया जा सकता है अधिक आम है क्योंकि यह एक बहुत लोकप्रिय पौधा बन गया है।

यह पौधा नम स्थानों में जंगली बढ़ता है, नदियों, झीलों या दलदलों के बगल में, विशेष रूप से मिट्टी की मिट्टी में। इसके तनों का उपयोग किया जाता है, पत्तियों का नहीं।

इस पौधे में कुछ ऐसे पदार्थ होते हैं जिनका अधिक मात्रा में सेवन करने से शरीर को नुकसान हो सकता है। साइड इफेक्ट आरप्रतिध्वनित निम्नलिखित हैं:

• सिरदर्द
• घबराहट
• भूख कम लगना
• अवसाद
• पाचन संबंधी समस्याएं
• मांसपेशियों में कमजोरी
• उच्च रक्तचाप
• तालमेल की कमी
• अतालता
• परेशान गैस्ट्रिक म्यूकोसा

इसलिए, गर्भवती महिलाओं के लिए या जब वे स्तनपान कर रही हों तो इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है। इसे लगातार 4 सप्ताह से अधिक नहीं लिया जाना चाहिए, इसलिए यदि आप इसे लंबे समय तक लेना चाहते हैं तो आपको करना होगा अपने जीपी से परामर्श करें आपके लिए अपना मन बनाने के लिए।