कैनरी सीड मिल्क का सेवन करने के कारण

El birdseed यह दुनिया भर में एक बहुत लोकप्रिय बीज है, जो बड़ी संख्या में एंजाइमों और पोषक तत्वों से बना है जो उनके स्वास्थ्य लाभों के लिए जाने जाते हैं। का 16,6% पक्षियों के बीज यह प्रोटीन से बना है, जो शरीर में विभिन्न कार्यों को पूरा करने के लिए आवश्यक है। यह 11% फाइबर भी प्रदान करता है, जो पाचन प्रक्रियाओं को सुविधाजनक बनाने वाले तत्व हैं।

इसके अलावा, इस बीज में शामिल हैं एसिड चिरायता का और ऑक्सालिक और सूजन-रोधी एंजाइम जो यकृत, गुर्दे और अग्न्याशय के कामकाज में सुधार करते हैं। कई वर्षों तक, की खपत कैनरी सीड मिल्क यह लोकप्रिय हो गया है. यह बीज से बना एक तरल है और जिसके माध्यम से शरीर के लिए उत्कृष्ट गुणों का एक बड़ा हिस्सा अवशोषित होता है। आज हम उन कारणों को साझा करने जा रहे हैं कि क्यों पक्षी के बीज का दूध पीना अच्छा है, और इसका सेवन कैसे करना है यह जानने के लिए सभी आवश्यक सलाह।

बर्डसीड का पोषण मूल्य

लास पक्षियों के बीज इनमें एक केले से 7 गुना अधिक पोटेशियम और एक कप मलाई रहित दूध से अधिक कैल्शियम होता है।

प्रतिदिन आधा कप बर्डसीड शरीर को प्रदान करता है:

• 831.000 मिलीग्राम पोटैशियम,
• 236 मिलीग्राम कैल्शियम,
• 431 मिलीग्राम मैग्नीशियम,
• 112 मिलीग्राम फोलिक एसिड।
• 100 ग्राम कैनरी बीज के दूध में होता है:
• कार्बोहाइड्रेट: 55,8 ग्राम.
• प्रोटीन: 13 ग्राम।
• वसा: 5,2 ग्राम।

कैनरी बीज के दूध के फायदे

सभी का आनंद लेने का एक अच्छा तरीका पोषक तत्वों और इन अनाजों का एक फायदा है इनके दूध का सेवन करना। कैनरी बीज का दूध वनस्पति प्रोटीन की एक महत्वपूर्ण मात्रा प्रदान करता है, इसकी मूत्रवर्धक क्रिया के कारण जल प्रतिधारण से निपटने में मदद करता है, इसके एंजाइम के रूप में जाना जाता है lipase वसा को स्वाभाविक रूप से खत्म करने के लिए उनके चयापचय को उत्तेजित करता है, इसमें आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं जो अपशिष्ट के उन्मूलन की सुविधा प्रदान करते हैं, मधुमेह, गठिया से पीड़ित लोगों के लिए इसकी सिफारिश की जाती है। अल्सर और एडिमा, खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है और अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है।

इसके यौगिकों के लिए धन्यवाद एंटीऑक्सीडेंट, मुक्त कणों की क्रिया को रोकता है और समय से पहले बूढ़ा होने से रोकता है, उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करता है और हृदय रोगों को रोकता है, शुद्ध करता है जिगर और गुर्दे ताकि वे बेहतर ढंग से काम करें, रक्त परिसंचरण में सुधार करें, यह संक्रमण को रोकने और लड़ने के लिए आदर्श है तंत्र मूत्र और मूत्राशय और गुर्दे के विभिन्न अर्थों का इलाज करें। सिरोसिस को खत्म करने के लिए यह बहुत बड़ा सहारा है, इसकी मात्रा बढ़ाएं हेपैटोसाइट्स लीवर की सूजन को कम करता है।