गन्ना शहद, जिसे गुड़ के रूप में भी जाना जाता है, एक प्राकृतिक स्वीटनर है जिसमें स्वादिष्ट स्वाद होता है, जो शरीर को कई लाभ प्रदान करता है और इसमें कई गुण होते हैं। आप इसे रसोई में इन्फ्यूजन और जूस के स्वाद के लिए या व्यंजन और डेसर्ट तैयार करने के लिए उपयोग कर सकते हैं।
यदि आप अपने आहार में गन्ने के शहद को शामिल करते हैं, तो आप अपने शरीर को बी विटामिन माइनस बी 1, साधारण शर्करा, खनिज, लोहा, मैग्नीशियम और तांबे जैसे अन्य तत्व प्रदान करेंगे। बेशक, जो लोग मधुमेह से पीड़ित हैं, वे इसका सेवन नहीं कर पाएंगे।
बेंत शहद के कुछ फायदे:
»यह आपको बच्चे के जन्म से जल्दी ठीक होने में मदद करेगा।
»एथलीटों के शारीरिक प्रदर्शन में वृद्धि।
»यह आपको फ्लू की स्थिति और सांस की समस्याओं से लड़ने में मदद करेगा।
»बच्चों के विकास और विकास में सुधार करता है।
»यह आपको थकान या थकान की स्थिति का इलाज करने में मदद करेगा।
»यह आपको एनीमिया से लड़ने में मदद करेगा।
हैलो, मैं जानना चाहता था कि क्या केन सिरप ओवेरियन सिस्ट को रोकने में मदद करता है?
हैलो मैं जानना चाहता हूं कि क्या गन्ना शहद डिम्बग्रंथि के सिस्ट को कम करने में मदद करता है
कृपया अगर आप मुझे बता सकते हैं कि क्या मैं अल्सर के लिए चुकंदर के साथ मिला सकता हूं, तो मैं यह कैसे कर सकता हूं?
आपका प्रश्न डॉ. जॉर्ज वलेरा नेचुरिस्ता के पृष्ठ पर आए एक लंबा समय हो गया है।
नमस्ते, शारीरिक व्यायाम से पहले या बाद में इसे 12 वर्षीय एथलीट में लेने की सिफारिश कैसे की जाती है, धन्यवाद