ताजा अजवायन एक जंगली जड़ी बूटी है जो इसके लिए जानी जाती है समृद्ध सुगंधहम आमतौर पर इसका इस्तेमाल अपने रोस्ट या सूप को एक समृद्ध देशी स्पर्श देने के लिए करते हैं। दूसरी ओर, बहुत से लोग इसे इसके महान औषधीय गुणों के लिए जानते हैं जो विभिन्न समस्याओं को दूर कर सकते हैं।
अजवायन का उपयोग वैकल्पिक चिकित्सा में और घरेलू उपचार के रूप में किया जाता है, हालांकि जैसा कि हमने कहा है, हम इसे बड़ी संख्या में व्यंजनों में डालते हैं। जानिए क्या हैं इसके सेवन से होने वाले फायदे अजवायन के फूल हमारे शरीर के लिए।
इस पौधे का सबसे आम उपयोग पाचन और श्वसन समस्याओं का इलाज करना है। टीकार्मिनेटिव गुण हैं, गैसों और एरोफैगिया को कम करता है. इसमें एंटीसेप्टिक, एक्सपेक्टोरेंट और होने का गुण है म्यूकोलाईटिकइसलिए जो लोग सामान्य सर्दी से पीड़ित हैं वे लक्षणों से राहत के लिए अजवायन के फूल का सेवन कर सकते हैं।
एंटीसेप्टिक होने के कारण इसे खुले घावों पर ऊपर से लगाया जा सकता है। त्वचा को शुद्ध करता है और खोपड़ी को संतुलित करने में मदद करता है. डैंड्रफ की समस्या को दूर करता है। अगर आपको थ्रश या मसूड़े की सूजन है तो माउथवॉश करने की भी सलाह दी जाती है।
ताजा अजवायन में शामिल हैं अजवाइन का सत्व, इसे सूजन-रोधी और गठिया-रोधी होने की स्थिति देने के लिए उत्तरदायी पदार्थ। दूसरी ओर, naringenin, एक अन्य पदार्थ, रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है, शरीर को ठीक से काम करने में मदद करता है।
सबसे जटिल और दर्दनाक अवधियों में मदद करता है। संचार प्रणाली में इसकी गतिविधि के लिए धन्यवाद, माइग्रेन की उपस्थिति को कम करता है. यदि इसका सेवन जलसेक के रूप में किया जाए, तो हम परजीवियों से भी मुक्त हो सकते हैं, क्योंकि यह आंतों से परजीवियों को समाप्त करता है।
आम सर्दी का इलाज करने के लिए थाइम आपका महान सहयोगी हो सकता है क्योंकि इसे एक माना जाता है प्राकृतिक फ्लू. भोजन के बाद अजवायन के अर्क का सेवन करने से आपको अच्छे पाचन में मदद मिल सकती है।
इसके अलावा, आप कुछ प्रकार के हृदय रोगों को रोकेंगे। आदर्श रूप से, प्राप्त करें नई धुन, स्पेन के कुछ क्षेत्रों में यह जंगली पाया जा सकता है, या यदि नहीं, तो हम सलाह देते हैं कि पूरे वर्ष प्राकृतिक रूप से हमारे साथ व्यवहार करने के लिए हमेशा घर पर एक पौधा रखें।